9 Gerakan Yoga Pemula yang Dapat Dilakukan di Rumah
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Yoga merupakan salah satu olahraga yang populer dipilih oleh kaum wanita. Karena yoga memiliki gerakan...
5 Tips Berpuasa Bagi Ibu Menyusui Agar Tetap Kuat dan Fit
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Beberapa agama mewajibkan manusia untuk berpuasa. Salah satunya adalah agama islam untuk wajib berpuasa selama bulan ramadhan....
Cara Mengatasi Batuk pada Anak dengan Obat Alami
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Batuk pada anak, baik yang berdahak maupun kering sama-sama akan mengganggu aktivitas harian. Selain...
Cara Merawat dan Menangani Gigi Berlubang
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Gigi berlubang yang dalam istilah kedokteran dikenal dengan sebutan cavities adalah lubang yang terbentuk...
Manfaat Pilates untuk Postur Tubuh dan Kesehatan
Penulis: Dita Safitri | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Pilates adalah olahraga yang diperkenalkan pertama kali oleh Joseph Pilates pada tahun 1920-an. Pilates...
6 Tips Jitu Atasi Mual dan Muntah (Morning Sickness) pada Ibu Hamil
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Sebagian besar ibu hamil mengalami muntah dan mual di awal kehamilan, atau istilah familiarnya adalah “morning sickness”....
9 Manfaat Senam bagi Kesehatan dan Stamina
Penulis: Adhenda | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Banyak orang mengabaikan olahraga karena lelah dengan aktivitas yang padat, bahkan karena memang malas...
6 Mitos Penyebab Gagal Diet
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Banyak sekali orang yang gagal melakukan diet karena percaya dengan mitos-mitos yang salah....
Faktor Lingkungan Penyebab Berat Badan Naik
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Semua orang tahu beberapa orang yang bisa makan es krim, kue, dan apapun...
5 Efek Insomnia Terhadap Kesehatan
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Semakin hari, penderita insomnia semakin banyak. Pada tahun 2017, tercatat ada 28 juta orang di Indonesia yang...
Ketahui 7 Manfaat Vitamin C untuk Kulit
Penulis : Adhenda | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Memiliki kulit yang mulus, glowing, dan cerah merupakan idaman setiap wanita. Namun, masalah polusi, radiasi...