Bagi sebagian orang, pemakaian skincare dianggap ribet dan memusingkan. Pasalnya, mereka bingung dengan urutan pakai setiap jenis skincare. Sebenarnya inti urutan pakai skincare adalah mulai dari yang paling tipis dan diakhiri dengan yang bertekstur creamy, seperti lotion. Tujuannya agar setiap … Continue reading Urutan Pemakaian Skincare Pagi dan Malam yang Tepat Sesuai Aturan
Minyak tea tree (daun tea tree) disebut sebagai Melaleuca Oil. Pohon teh jenis ini pun esensial hanya ada di Australia. Tea tree dapat digunakan untuk atasi permasalahan kulit, kuku, dan rambut. Bahkan bisa jadi deodoran, obat kumur dan usir bau … Continue reading Mengenal Tea Tree, Bahan Alami untuk Kulit Lebih Cantik
Semua pasti tahu kalau kunci wajah yang segar dan awet muda adalah seimbangnya kondisi kulit, alias kulit normal dengan hidrasi yang seimbang. Tapi seiring dewasa dan bertambahnya usia, justru banyak yang mengalami masalah kulit berminyak dan kering. Kulit kering memang … Continue reading Cara Menjaga Kelembapan dan PH Seimbang pada Kulit Wajah
Teh hijau dikenal luas sebagai minuman yang banyak manfaatnya. Salah satu manfaatnya yang paling terkenal adalah membantu kesuksesan diet. Namun, seberapa efektifkah hal tersebut? Pro dan Kontra Teh Hijau Meskipun banyak penelitian yang sebutkan manfaat teh hijau, namun manfaat yang … Continue reading Fakta Teh Hijau untuk Diet
Gangguan makan bisa diartikan sebagai kebiasaan makan yang tidak baik, misalnya sangat sedikit atau malah sangat banyak. Terobsesi dengan bentuk tubuh sehingga membenci makanan pun dikategorikan sebagai gangguan makan. Upaya pengobatan mental dan klinis perlu dilakukan pada penderita gangguan makan. … Continue reading Gangguan Makan: Penyebab, Gejala dan Pengobatan
Hampir setiap orang pernah alami sembelit atau sulit buang air besar. Walaupun bukan kondisi yang sangat serius, sembelit yang terjadi dalam waktu lama bisa menghambat aktivitas penderita. Sembelit yang masih dalam tahap awal masih bisa diobati dengan perubahan pola makan … Continue reading 4 Tips Alami & Ampuh Atasi Sembelit (Sulit Buang Air Besar)
Ketika seseorang dilabeli ‘gemuk’ mereka pasti mencari cara atau program untuk menurunkan berat badan. Padahal, secara teknis seharusnya yang diturunkan massa lemak tubuh. Menjadi gemuk itu disebabkan oleh kelebihan lemak. Buktinya, ada banyak orang dengan tinggi dan berat badan yang … Continue reading Tips Mengurangi Massa Lemak Tubuh
Kulit memiliki jutaan pori-pori, termasuk pada kulit wajah. Namun, pori-pori yang sehat tidak akan terlihat oleh mata telanjang. Pori-pori yang terlihat besar sering kali bikin stress, tidak sedap dipandang, apalagi saat memakai makeup. Belum lagi, biasanya berhubungan dengan produksi sebum … Continue reading Cara Mengatasi Permasalahan Pori Besar pada Wajah
Tekstur kulit mengacu pada kondisi permukaan kulit Anda. Kondisi tekstur kulit yang baik adalah yang halus, terhidrasi dengan baik, dan kenyal. Tekstur kulit yang tidak rata atau kasar pasti bikin resah dan tidak nyaman, bukan cuma buat wanita tapi juga … Continue reading 5 Tips untuk Atasi Tekstur Wajah Tidak Merata
Pada usia kehamilan 37 – 42 minggu, bayi sudah siap dilahirkan dari rahim ibu. Sebagian besar ibu memilih melahirkan secara normal melalui vagina. Tanda dan tahap melahirkan penting diketahui oleh ibu sebagai upaya perencanaan dini. Tanda-Tanda Akan Melahirkan Tanggal melahirkan … Continue reading 3 Tahapan Melahirkan Secara Normal