Pundak Terasa Nyeri dan Kaku? Ketahui 10 Penyebabnya!
Penulis: Lady | Editor: Umi Bahu atau pundak merupakan sendi yang paling fleksibel dalam tubuh Anda karena memiliki rentang gerak yang luas dan serbaguna. Ketika ada sesuatu yang salah dengan...
Hilangkan Pegal, Pahami Cara Aman Pijat Punggung saat Hamil
Penulis: Mustika | Editor: Umi Kehamilan bisa menjadi saat yang menyenangkan, tetapi juga dapat membawa sensasi baru yang terkadang tidak nyaman bagi calon ibu. Salah satu keluhan paling umum selama...
Mencermati Penyebab Batuk Pada Bayi
Penulis: Opie | Editor: Handa Akan sangat menyedihkan dan merepotkan ketika bayi atau balita Anda batuk. Entah itu hanya batuk dengan rasa gatal di tenggorokan si kecil, atau batuk serak...
Berapa Besar Kadar Asam Urat Normal Bagi Tubuh?
Penulis: Opie | Editor: Handa Asam urat adalah salah satu produk limbah tubuh yang ditemukan dalam darah manusia. Asam urat ini dihasilkan ketika tubuh memecah bahan kimia yang disebut purin....
Tubuh Kurang Gerak? Waspada 9 Risiko Penyakit
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Menggerakkan tubuh secara aktif akan membantu tubuh Anda sehat. Hal ini karena menggerakkan tubuh menjadi hal yang sangat penting untuk mengurangi terserang penyakit tertentu, seperti...
Baik atau Buruk Olahraga Saat Menstruasi?
Penulis: Dita | Editor: Atsa Masa menstruasi kadang memang memberikan rasa yang tidak nyaman pada tubuh. Rutinitas olahraga yang biasa dilakukan pun akan terasa enggan untuk dilanjutkan. Sebenarnya, bagaimana dampak...
Waspada Bahaya Penyakit Anorexia
Penulis: Unik | Editor: Atsa Anorexia nervosa, lebih dikenal sebagai anoreksia, adalah gangguan makan dan dimana penderita menginginkan penurunan berat badan yang berlebihan dan ekstrem. Gejalanya ditandai dengan penderita terobsesi...
9 Cara Alami Meningkatkan Tekanan Darah
Penulis: Mustika | Editor: Umi Walaupun sering dianggap sepele, tetapi tekanan darah yang rendah ternyata memiliki efek jangka panjang yang sangat buruk bagi kesehatan tubuh Anda. Bahkan pada kondisi yang...
8 Dampak Serius Bulimia Mengancam Kesehatan Fisik dan Mental
Penulis: Unik | Editor: Atsa Bulimia adalah kelainan makan dengan gejala makan terus menerus secara berlebihan, kemudian mencoba untuk menghilangkan apa yang dimakan dengan cara muntah. Tujuannya untuk mendapatkan berat...
8 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan
Penulis: Atsa Kunyit kerap digunakan sebagai bumbu masakan untuk memberi aroma juga warna. Kandungan senyawa aktif berwarna kuning, yakni curcumin, biasa dijadikan pewarna makanan dan bumbu pada masakan. Selain itu,...
Waspada Diabetes Serang Pekerja Kantoran? Simak Cara Mencegahnya
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Diabetes merupakan penyakit kronis serius yang terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan cukup insulin (hormon yang mengatur gula darah atau glukosa) atau ketika tubuh tidak dapat...
Ketahui Perbedaan Kalsium dan Fosfor, serta Fungsinya bagi Tubuh
Penulis: Dea | Editor: Umi Tahukah Anda, bahwa kalsium dan fosfor merupakan mineral paling melimpah di tubuh Anda? Sekitar 99 persen kalsium dan sekitar 85 persen fosfor terdapat di tulang...
Alergi Kacang? Bolehkah Minum Susu Kedelai
Penulis: Marizka | Editor: Handa Kacang adalah salah satu sumber makanan kaya protein dan menyehatkan tubuh. Namun, sayangnya untuk sebagian orang, mengonsumsi kacang-kacangan justru mendatangkan masalah kesehatan, seperti alergi. Lalu,...
9 Tips Mengatasi Bibir Pecah-pecah Saat Puasa
Penulis: Opie | Editor: Handa Saat bulan Ramadhan, telah menjadi kewajiban bagi umat muslim untuk menjalankan puasa. Di Indonesia sendiri, puasa dijalankan selama kurang lebih 14 jam lamanya. Di tengah...