Penyebab Berat Badan Susah Turun

Penulis: Dita | Editor: Atsa Ada banyak mitos yang beredar terkait berat badan, penurunan berat badan dan diet. Banyak orang yang berpikir bahwa kegagalan menurunkan berat badan adalah karena diet mereka salah. Padahal ada banyak alasan yang jadi faktor mudah atau tidaknya seseorang kehilangan berat badan. Makan lebih sedikit kalori juga tidak menjamin bobot Anda akan turun. Faktanya, banyak sekali kasus orang yang kelebihan berat badan karena ada masalah dengan sistem metabolismenya. Inilah yang membuat mereka jadi lapar sepanjang waktu. Kondisi ini terjadi ketika mekanisme tubuh yang mengenali rasa kenyang sudah tidak berfungsi lagi. Kegagalan diet bukan sekadar karena cara … Continue reading Penyebab Berat Badan Susah Turun