Kategori: Tips Diet

Tips Diet dan Gaya Hidup untuk Penderita Penyakit Hati

Oktober 15, 2020
Penulis: Dita | Editor: Umi Hati merupakan organ yang sangat penting bagi tubuh. Hati bertugas memecah karbohidrat, mengubah makanan menjadi nutrisi esensial, hingga membuang racun dari dalam tubuh. Seiring dengan...

Waspadai Efek Samping Obat Diet

By: atsa
Agustus 29, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Efek samping obat penurun berat badan dapat berbeda-beda tergantung pada jenis obat yang Anda konsumsi dan cara kerja obat tersebut. Beberapa obat dapat menyebabkan insomnia,...

6 Tips Kurangi Porsi Makan Tanpa Kelaparan

By: atsa
Mei 6, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan memang memungkinkan. Tapi bagaimana Anda mengurangi porsi makan tanpa kelaparan? Seberapa banyak...

Berat Badan Yoyo: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Februari 3, 2020
Penulis: Dea | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Siapa pun yang telah mencoba menurunkan berat badan tahu betapa sulitnya hal itu, tetapi bagian yang lebih sulit ketika...

12 Minuman Sehat untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Januari 21, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 18 Juni 2020 Untuk mendapatkan berat badan ideal, Anda pasti telah melakukan banyak usaha, seperti berolahraga dan menjaga...

10 Kesalahan Diet yang Harus Dihindari

Januari 17, 2020
Penulis: Lady | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Anda sudah melakukan program diet tetapi tetapi tidak berhasil? Padahal Anda merasa seperti sudah melakukan semuanya...

Penyebab Berat Badan Susah Turun

By: atsa
November 14, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 3 Juli 2020 Ada banyak mitos yang beredar terkait berat badan, penurunan berat badan dan diet. Banyak orang...

Mengenal Diet Mediterania

By: atsa
September 19, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Seiring berjalannya waktu, metode diet yang dilakukan oleh orang-orang pun semakin beragam. Salah satu diet...

Berat Badan Naik saat Puasa? Inilah 5 Penyebabnya!

By: Nia
Agustus 6, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Bulan puasa biasanya seringkali dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat karena hanya makan dua kali saat...

Tips Ampuh Kurangi Makan Makanan Tidak Sehat

By: Nia
Juni 21, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020   Mengonsumsi makanan tidak sehat terjadi pada hampir semua orang karena biasanya makanan yang tidak...

Kesalahan dalam Konsumsi Oatmeal yang Bikin Berat Badan Naik

By: Nia
Juni 20, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan sehat yang cukup banyak digemari oleh banyak orang. Terutama bagi...

Perut Buncit? Ketahui dan Hindari Penyebabnya

By: Nia
Juni 19, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020   Memiliki berat badan ideal dengan perut yang rata adalah impian semua orang, terutama untuk para...