Kategori: Tips Diet

Berat Badan Yoyo: Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Februari 3, 2020
Penulis: Dea | Editor: Umi Siapa pun yang telah mencoba menurunkan berat badan tahu betapa sulitnya hal itu, tetapi bagian yang lebih sulit ketika melakukan diet adalah menjaga beratnya. Yoyo...

12 Minuman Sehat untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Januari 21, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Untuk mendapatkan berat badan ideal, Anda pasti telah melakukan banyak usaha, seperti berolahraga dan menjaga makanan yang Anda konsumsi. Faktanya, menurunkan berat badan ternyata tak...

10 Kesalahan Diet yang Harus Dihindari

Januari 17, 2020
Penulis: Lady | Editor: Umi Anda sudah melakukan program diet tetapi tetapi tidak berhasil? Padahal Anda merasa seperti sudah melakukan semuanya dengan benar, tetapi tetap tidak mendapatkan hasil. Hal tersebut...

Penyebab Berat Badan Susah Turun

By: atsa
November 14, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ada banyak mitos yang beredar terkait berat badan, penurunan berat badan dan diet. Banyak orang yang berpikir bahwa kegagalan menurunkan berat badan adalah karena diet...

Mengenal Diet Mediterania

By: atsa
September 19, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Seiring berjalannya waktu, metode diet yang dilakukan oleh orang-orang pun semakin beragam. Salah satu diet yang populer beberapa tahun ke belakang adalah Mediterania. Diet ini...

Berat Badan Naik saat Puasa? Inilah 5 Penyebabnya!

By: Nia
Agustus 6, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Bulan puasa biasanya seringkali dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat karena hanya makan dua kali saat sahur dan buka puasa. Namun, tidak sedikit orang yang...

Tips Ampuh Kurangi Makan Makanan Tidak Sehat

By: Nia
Juni 21, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Mengonsumsi makanan tidak sehat terjadi pada hampir semua orang karena biasanya makanan yang tidak sehat memiliki rasa yang “enak”, tetapi sebenarnya menjebak. Terdapat beberapa...

Kesalahan dalam Konsumsi Oatmeal yang Bikin Berat Badan Naik

By: Nia
Juni 20, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan sehat yang cukup banyak digemari oleh banyak orang. Terutama bagi orang yang sedang diet, makanan yang satu ini menjadi...

Perut Buncit? Ketahui dan Hindari Penyebabnya

By: Nia
Juni 19, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Memiliki berat badan ideal dengan perut yang rata adalah impian semua orang, terutama untuk para kaum hawa, karena hal ini tentu saja bisa meningkatkan rasa...

Ingin Langsing dan Sehat? Coba Tips Diet Mediterania

By: Nia
April 24, 2019
Penulis : Adhenda | Editor : Niahappy Ingin melakukan program diet tapi bingung? Tenang tidak perlu bingung, Anda bisa mencoba diet yang baru saja dinobatkan sebagai diet terbaik, yaitu diet...

10 Cara Cepat dan Mudah Turunkan Berat Badan

By: atsa
April 24, 2019
Penulis : Unik Fa | Editor : Atsa Meskipun ada obat diet (penurun berat badan)  yang mengklaim dapat menurunkan berat badan dengan cepat, namun sebagian besar dari obat-obat itu tidak...

Mudah Gemuk? Berikut Tips Mengantisipasinya

By: atsa
April 8, 2019
Penulis : Unik Fa | Editor : Atsa Sebagian orang merasa berat badannya mudah sekali naik meski sudah merasa mengurangi porsi makan. Sedangkan, teman Anda bisa bebas makan namun bentuk...