Kategori: Makanan Sehat

Kenali Diet GM dan Cara Melakukannya

Januari 17, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa General motors diet atau diet GM merupakan program diet selama 7 hari yang berfokus pada konsumsi jenis kelompok makanan tertentu. Diet tersebut  menjanjikan membantu menurunkan...

Berbagai Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Januari 7, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa Mengonsumsi makanan sehat menjadi salah satu gaya hidup penting yang perlu Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, makanan sehat terdapat beberapa kandungan gizi penting yang...

Kenali Gangguan Pencernaan Dispepsia dan Cara Pencegahannya

By: Ratna
Januari 6, 2021
Penulis: Ratna Dispepsia merupakan gangguan pencernaan yang ditandai dengan rasa ketidaknyamanan atau nyeri pada perut bagian atas. Hal ini seringkali muncul setelah makan atau minum. Biasanya seseorang akan mengalami kembung,...

Waspadai Infeksi Bakteri Escherichia Coli (E. Coli) Pada Pencernaan

By: Ratna
Desember 29, 2020
Penulis: Ratna Escherichia coli atau E. coli, adalah jenis bakteri yang umumnya hidup dalam usus manusia. Bakteri ini juga dapat ditemukan pada usus hewan. Sebagian besar jenis E. coli tidak...

11 Manfaat Binahong untuk Kesehatan

Desember 28, 2020
Penulis: Novi | Editor: Handa Binahong termasuk salah satu jenis tanaman yang kaya akan manfaat. Tanaman yang berasal dari China ini, dipercaya sebagai bahan pengobatan tradisional secara turun-temurun. Bahkan, pemanfaatan...

7 Manfaat Beras Hitam bagi Kesehatan

By: atsa
Desember 27, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Beras hitam mungkin terdengar asing, tidak seperti brown rice dan nasi merah yang lebih populer sebagai pengganti nasi putih. Namun, dibandingkan dengan brown rice dan...

Kenali Berbagai Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Desember 26, 2020
Penulis: Opie | Editor: Handa Ada berbagai macam metode diet untuk menurunkan berat badan Anda. Beberapa metode diet mungkin berfokus pada pengurangan nafsu makan. Sementara itu, ada pula  metode diet...

8 Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Desember 25, 2020
Penulis: Lely | Editor: Handa Daun pegagan atau dalam bahasa ilmiah Centella asiatica adalah sejenis tanaman obat yang daunnya digunakan sebagai teh, campuran jus, sayuran atau ramuan tradisional. Tanaman ini...

8 Manfaat Omega-3 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Desember 25, 2020
Penulis: Devita | Editor: Handa Omega-3 adalah sekelompok asam lemak tak jenuh yang penting untuk sejumlah fungsi vital dalam tubuh. Terdapat tiga jenis asam lemak omega-3 yang terlibat dalam fisiologi...

Ketahui Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari

Desember 24, 2020
Penulis: Dita | Editor: Umi Lemon adalah salah satu jenis buah yang sangat populer dijadikan sebagai obat-obatan rumahan. Beberapa manfaat yang konon bisa didapatkan dengan mengonsumsi lemon yaitu saluran pencernaan...

Siwak: Pahami Kandungan dan Manfaatnya untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

Desember 18, 2020
Penulis: Devita | Editor: Handa Kesehatan gigi dan mulut merupakan faktor penting penunjang penampilan. Untuk menjaganya, tidak bisa hanya dengan sikat gigi. Anda perlu melakukan pengecekan gigi secara rutin setiap...

9 Manfaat Jintan Hitam untuk Kesehatan

Desember 18, 2020
Penulis: Devita | Editor: Handa Anda mungkin asing dengan nama jintan hitam atau black seeds. Namun bagaimana dengan habbatussauda? Sebagian orang mungkin lebih familiar dengan nama habbatussauda sebagai kandungan yang...