Kategori: Makanan Sehat

10 Pengobatan Alami untuk Penyakit Liver

Juni 6, 2020
Penulis: Lady | Editor: Handa Penyakit liver merupakan istilah yang digunakan untuk gangguan liver atau hati yang tidak berfungsi dengan baik. Penyakit ini harus ditangani dengan segera karena bisa mengancam...

10 Makanan Terbaik untuk Penderita Pneumonia

Juni 5, 2020
Penulis: Opie | Editor: Handa Pneumonia atau radang paru-paru adalah infeksi bakteri, virus, atau jamur pada satu atau kedua sisi paru-paru. Keadaan ini menyebabkan kantong udara paru-paru Anda terisi cairan...

10 Makanan Termogenik (Thermogenic Food) Pemicu Pembakaran Lemak

By: atsa
Mei 28, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Jika Anda ingin meningkatkan metabolisme untuk pembakaran lemak, nutrisi dari makanan yang tepat dapat melakukannya. Makanan tertentu menghasilkan sifat membakar lemak dan membantu meningkatkan metabolisme...

Waspadai Penyakit Degeneratif Akibat Gaya Hidup Buruk

Mei 21, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Seiring perkembangan zaman, berbagai fasilitas modern kini mampu memberikan kemudahan dan kenyamanan bagi setiap orang. Namun sayangnya, gaya hidup modern ini cenderung membuat Anda melakukan...

Kebutuhan Protein Harian Berdasarkan Usia dan Gender, Serta Sumber Terbaiknya

Mei 18, 2020
Penulis: Dea | Editor: Umi Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan dalam struktur, fungsi, dan pengaturan jaringan serta organ tubuh. Namun meski memiliki banyak manfaat dalam mengonsumsi protein,...

7 Tips untuk Mengatasi Tubuh Lemas

Mei 17, 2020
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Hampir semua orang termasuk Anda pasti pernah mengalami lemas dan lesu. Akibatnya, aktivitas dan produktivitas Anda dapat terganggu. Kondisi lemas biasanya disebabkan oleh banyak hal,...

7 Jus Sehat Bantu Tumbuh Kembang Anak

Mei 16, 2020
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Buah-buahan dan sayuran memiliki nutrisi yang baik untuk membantu tumbuh kembang anak. Untuk menyajikannya pun ada banyak cara yang bisa Anda pilih, salah satunya dalam...

Cegah Kegemukan pada Anak, Alasan dan Solusinya

By: atsa
Mei 15, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Kasus obesitas dan kegemukan pada anak di Indonesia selalu meningkat. Kasus obesitas pada orang dewasa bahkan bisa bermula dari masalah kecukupan gizi saat anak-anak. Anak...

9 Manfaat Apel untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Mei 13, 2020
Penulis: Lady | Editor: Umi Selama kehamilan dan menyusui, bayi akan bergantung pada sang ibu untuk memberikan nutrisi yang bayi butuhkan. Untuk alasan inilah, maka penting bagi ibu hamil untuk...

7 Manfaat Buah Stroberi untuk Ibu Hamil

Mei 12, 2020
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Mungkin sebagian dari Anda menilai bahwa buah stroberi tidak baik untuk kehamilan. Hal ini karena rasa asam yang dimiliki buah stroberi, sehingga dianggap berisiko terhadap...

10 Manfaat Greek Yogurt

By: atsa
Mei 8, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Membuat yogurt melibatkan fermentasi susu dengan bakteri baik. Umumnya ada dua jenis yogurt yang dikenal yaitu yogurt biasa dan greek...

10 Manfaat Konsumsi Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh

Mei 5, 2020
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Air mineral adalah minuman yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Begitu pula dengan mengonsumsi air panas yang memiliki banyak...