8 Manfaat Salak untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Buah salak merupakan banyak ditemukan di negara tropis, termasuk Indonesia. Kaya akan polifenol dan flavonoid...
Ketahui Nutrisi dan Manfaat Kesehatan Buah Manggis
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Buah manis yang manis, terkadang asam, namun segar menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan...
Manfaat Jeruk Bali bagi Kesehatan Tubuh
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Jeruk bali banyak dicari saat musimnya tiba, karena begitu menyegarkan meski tidak terlalu manis. Daging...
Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Nangka adalah buah tropis yang memiliki rasa manis yang khas, tekstur empuk renyah yang unik,...
Manfaat Sirsak untuk Kesehatan dan Kecantikan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Sirsak adalah buah tropis dengan rasa asam yang enak, segar, dan manfaat kesehatannya yang mengesankan....
7 Manfaat Mengonsumsi Kurma untuk Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 5 November 2022 Kurma merupakan salah satu jenis buah-buahan yang populer di Indonesia, terutama ketika bulan Ramadan tiba....
10 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 5 November 2022 Anda mungkin sudah sering menyantap labu siam dalam sayur sup, lodeh, atau ditumis. Labu siam...
8 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Tomat
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 31 Oktober 2022 Sayur tomat adalah sumber makanan kaya antioksidan, merupakan sumber vitamin C, kalium, folat, dan vitamin...
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Serat merupakan bagian penting dari diet sehat, namun kebanyakan orang tidak memenuhi kebutuhan serat...
Manfaat Sari Kurma bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Kurma merupakan buah dengan rasa manis yang berasal dari pohon sejenis palem yang dikenal dengan...
Jaga Janin Anda dengan 7 Buah-buahan ini
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 10 Agustus 2020 Salah satu cara menjaga rahim Anda selama dalam proses mengandung, adalah mengkonsumsi buah-buahan dan...
Kenyang Lebih Lama dengan 8 Buah Kaya Serat
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Banyak orang yang sering kali merasa mudah lapar. Seringnya, rasa lapar sering sekali datang...