Kategori: Gaya Hidup Sehat

Tips Memilih Susu untuk Anak 5 Tahun ke Atas

By: Nia
April 29, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Susu merupakan salah satu sumber gizi yang sangat baik untuk anak. Umumnya susu mengandung...

Manfaat Teh Hijau dan Matcha Bagi Kesehatan

By: atsa
April 26, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 2 Agustus 2020   Teh hijau dan matcha adalah salah satu minuman memiliki sejumlah besar manfaat kesehatan...

10 Makanan Alami untuk Tingkatkan Daya Ingat

By: atsa
April 25, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Anda mengalami kesulitan dalam mengingat alias mudah lupa? Atau ingin memicu untuk meningkatkan...

Ingin Langsing dan Sehat? Coba Tips Diet Mediterania

By: Nia
April 24, 2019
Penulis: Adhenda | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Ingin melakukan program diet tapi bingung? Tenang tidak perlu bingung, Anda bisa mencoba diet...

10 Cara Cepat dan Mudah Turunkan Berat Badan

By: atsa
April 24, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Meskipun ada obat diet (penurun berat badan)  yang mengklaim dapat menurunkan berat badan...

6 Fungsi Penting Serat bagi Tubuh

By: Nia
April 23, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Serat merupakan jenis karbohidrat yang ditemukan secara alami dalam makanan nabati. Makanan nabati yang...

7 Manfaat Buah Stroberi bagi Kesehatan Tubuh

By: Nia
April 23, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Stroberi, buah merah dengan bintik-bintik ini sebenarnya berasal dari Eropa. Stroberi atau buah yang...

7 Suplemen Tingkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

By: atsa
April 23, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Seiring bertambahnya usia, menurunnya daya ingat memang mengkhawatirkan. Meski masih remaja pun sering...

7 Manfaat Olahraga Luar Ruangan (Outdoor)

By: atsa
April 18, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Era saat ini banyak sekali masyarakat yang memiliki rutinitas super tinggi di dalam...

Cara Mengajarkan Anak Puasa Untuk Pertama Kali

By: atsa
April 18, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Ramadhan adalah bulan untuk berpuasa satu bulan lamanya. Meski anak-anak yang belum baligh tidak...

4 Tips Mempersiapkan Anak Berpuasa

By: atsa
April 18, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Tidak mudah memang mempersiapkan anak untuk berpuasa di bulan Ramadhan. Bagaimanapun, anak memang harus...

Dibalik Pahitnya, Ini Manfaat Penting Pare untuk Kesehatan

By: Nia
April 18, 2019
Penulis: Adhenda | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Pare (momordica charantia) merupakan salah satu jenis sayuran yang termasuk dalam anggota keluarga dari...