Manfaat Sari Kurma bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Kurma merupakan buah dengan rasa manis yang berasal dari pohon sejenis palem yang dikenal dengan...
Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Kebanyakan orang mengenal minyak zaitun merupakan alternatif utama untuk meningkatkan kecantikan wajah. Namun, di...
13 Makanan Pemicu Produksi Kolagen
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Usia bukanlah satu-satunya variabel yang menentukan kemampuan kita untuk memproduksi kolagen. Sebagian besar...
5 Gerakan Resistance Band dan Manfaatnya
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Apakah aktivitas Anda selalu padat dan merasa tidak sempat pergi ke gym? Padahal banyak jenis...
Tips Mudah Cegah Rasa Lapar Berlebih Setelah Olahraga
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 10 Agusutus 2020 Merasa lapar sesuai olahraga adalah hal yang wajar terjadi, dikarenakan kalori dan energi yang...
Pilihan Finger Food untuk Balita
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020 Ketika usia bayi mulai diperbolehkan makanan padat, disarankan untuk pelan-pelan memperkenalkan buah, sayur dan daging...
6 Manfaat Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Tubuh manusia mengandung lebih dari 50% air. Menjaga tubuh agar tetap segar harus dimulai...
Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Menurunkan Metabolisme
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Meskipun memotong kalori makanan secara drastis adalah salah satu cara paling efektif untuk...
7 Sumber Makanan Kaya Omega 3
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Omega 3 merupakan jenis lemak sehat yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan...
8 Tips Ampuh Bepergian Tanpa Mabuk Perjalanan
Penulis: Adhenda | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Apakah Anda sering merasa mual saat perjalanan dengan menggunakan mobil, bus, kapal atau kereta...
Alasan Pentingnya Buah dan Sayur bagi Anak
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Ada banyak sekali orang tua di dunia ini yang melakukan beragam trik untuk membuat...
Tips Memilih Susu untuk Anak 5 Tahun ke Atas
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Susu merupakan salah satu sumber gizi yang sangat baik untuk anak. Umumnya susu mengandung...