Kategori: Gaya Hidup Sehat

8 Cara Ampuh Meningkatkan Kepadatan Tulang

By: Nia
April 12, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Pergerakan tubuh manusia sangat berpengaruh dari seberapa kuat tulang mereka. Semakin kuat tulang manusia,...

Tips Tetap Bugar Saat Puasa

By: Nia
April 12, 2019
Penulis : Dhiya | Editor : Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Saat berpuasa, umat muslim diwajibkan untuk tidak makan dan minum dari mulai pagi hingga menjelang malam hari....

8 Khasiat Brokoli untuk Kesehatan

By: Nia
April 11, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 2 Agustus 2020   Brokoli merupakan tanaman dari keluarga tanaman kubis. Pada umumnya, sayuran hijau yang berbentuk mungil...

7 Gerakan Olahraga Ringan yang Aman di Malam Hari

By: Nia
April 10, 2019
Penulis: Dina R | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020   Sebagian besar orang menghabiskan waktu sebelum tidur dengan menonton tv atau bermain gadget....

6 Olahraga yang Dapat Membuat Anak Tumbuh Tinggi

By: Nia
April 9, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020   Para orang tua, pasti memimpikan memiliki anak yang tumbuh tinggi. Tapi, bagaimana jika tubuh anak...

4 Menu MPASI bayi Usia 8 Bulan Keatas

By: atsa
April 8, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020   MPASI adalah periode waktu ketika bayi diperkenalkan dengan makanan sebagai pendamping, bersama dengan pengurangan...

Mudah Gemuk? Berikut Tips Mengantisipasinya

By: atsa
April 8, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Sebagian orang merasa berat badannya mudah sekali naik meski sudah merasa mengurangi porsi...

6 Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung

By: Nia
April 5, 2019
Penulis: Dina R | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020   Apakah Anda penderita asam lambung? Jika iya, tentu sering kali Anda merasa bingung...

Karbohidrat Sehat Pengganti Nasi bagi Penderita Diabetes

By: Nia
April 5, 2019
Penulis : Adhenda | Editor : Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Belum kenyang rasanya kalau belum makan nasi, begitulah kira-kira yang sering diucapkan oleh...

Kenali Olahraga Anaerobik dan Manfaatnya

By: Nia
April 4, 2019
Penulis: Dina R | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Olahraga merupakan hal yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebagian orang menjadikan olahraga...

6 Rekomendasi Buah Terbaik untuk MPASI Bayi

By: atsa
April 4, 2019
Penulis : Ardien | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Ketika bayi Anda berusia 6 bulan, maka sudah waktunya MPASI mulai diberikan. MPASI bertujuan memperkenalkan bayi Anda...

Manfaat Jus Seledri untuk Kesehatan

By: Nia
April 4, 2019
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Jenis sayuran ini sangat familiar karena seringkali digunakan sebagai bahan pendamping masakan. Seledri termasuk jenis sayuran yang bisa digunakan sebagai pendamping makanan sekaligus penyedap...