7 Langkah Membentuk Perut Sixpack di Rumah dengan Olahraga dan Diet
Penulis: Emy | Editor: Atsa Tidak perlu gym equipment yang rumit atau keanggotaan gym yang mahal untuk membentuk perut menjadi sixpack. Sebenarnya, satu-satunya alat yang mungkin Anda butuhkan hanya matras...
Gejala dan Pengobatan Divertikulitis (Radang Usus Besar)
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Divertikulitis adalah infeksi atau radang yang terjadi pada divertikula atau kantong-kantong yang terbentuk di...
Defisiensi Vitamin D, Gejala dan Bahayanya
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Vitamin merupakan nutrisi yang esensial bagi tubuh. Beberapa jenis vitamin diproduksi dalam jumlah terbatas...
10 Manfaat Greek Yogurt
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Membuat yogurt melibatkan fermentasi susu dengan bakteri baik. Umumnya ada dua jenis yogurt yang...
Penyakit dengan Gejala Mirip Covid 19
Penulis: Atsa Ditinjau oleh: dr. Ayu Putri Balqis Sarena Para ilmuwan belajar lebih banyak setiap hari tentang coronavirus dan gejala Covid-19. Demam, batuk dan sesak napas ditemukan di sebagian besar kasus...
6 Tips Kurangi Porsi Makan Tanpa Kelaparan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan memang memungkinkan. Tapi bagaimana Anda mengurangi...
8 Strategi Agar Tidak Mudah Lelah Berolahraga
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Jangan biarkan kelelahan menjatuhkan semangat Anda saat berolahraga. Beberapa orang merasa mudah lelah meski...
9 Cara Menjaga Kesehatan Kandung Kemih
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Kesehatan kandung kemih cukup jarang dibicarakan, padahal semua orang melakukan buang air kecil setiap...
Tips Mencegah Infeksi Saluran Kemih dan Cara Mengobati
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Infeksi saluran kemih (ISK) terjadi ketika infeksi berkembang dalam sistem kemih Anda. Jika Anda...
Yogurt Biasa vs Greek Yogurt, Manakah yang Lebih Sehat
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Kedua jenis yogurt ini berasal dari susu yang telah ditambahkan bakteri sehat yang menyebabkannya...
Tips Konsumsi Obat TBC agar Selalu Tepat Jadwal
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Obat-obatan merupakan kunci terpenting dalam penyembuhan TBC. Tapi untuk bisa benar-benar sembuh, pasien memerlukan...
Bagaimana TBC bisa Kambuh dan Cara Mencegahnya
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 TBC atau tuberkulosis merupakan penyakit infeksi bakteri yang bisa ditemukan di berbagai belahan dunia....