6 Makanan Penyebab Perut Kembung
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Tidak jarang seseorang mengalami perut kembung. Perut kembung adalah kondisi perut terasa penuh, ingin mual, sering sendawa bahkan buang angin. Hal tersebut...
5 Manfaat Sarapan Rendah Karbohidrat
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Sarapan sangat penting bagi tubuh untuk menjaga tubuh berenergi sepanjang hari, dan meningkatkan metabolisme. Namun, tidak semua makanan baik dikonsumsi saat sarapan....
Kenali Gejala Anemia dan Cara Ampuh Mengatasinya
Penulis: Hikmah Ayu | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Sering merasa mudah lelah dan lemas? Anda mungkin terkena anemia. Anemia adalah suatu kondisi...
7 Sumber Makanan Tinggi Folat untuk Ibu Hamil
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Ibu hamil atau anda yang sedang merencanakan kehamilan perlu untuk konsumsi ekstra folat. Sebab folat dapat bantu perkembangan otak dan sumsum...
5 Kebiasaan Sehat Harian Supaya Tubuh Selalu Fit
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Memiliki tubuh yang selalu fit merupakan keinginan setiap orang. Karena dengan tubuh yang sehat merupakan...
Cara Ampuh dan Alami Mengatasi Tekanan Darah Rendah
Penulis: Adhenda | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Sering merasa pusing, lemas, tidak bersemangat, dan mata berkunang-kunang tanpa alasan yang jelas? Jika pernah,...
7 Aturan Olahraga untuk Penderita Penyakit Jantung
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 17 Juli 2020 Penyakit jantung banyak macamnya seperti penyakit jantung koroner, gagal jantung, aterosklerosis, penyakit jantung bawaan, dan stoke. Meski menderita...
Ketahui Perbedaan Body Serum, Body Lotion, dan Body Butter
Penulis: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Pernah bingung ketika dihadapkan dengan produk body butter, body serum, dan body lotion? Kalau namanya saja...
Manfaat Pentingnya Mengajarkan Berenang untuk Anak
Penulis: Nia Happy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Olahraga renang bisa dilakukan oleh siapapun mulai dari orang dewasa hingga anak-anak. Berenang memiliki...
7 Pantangan Makanan bagi Penderita Penyakit Jantung
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Data tahun 2014 menunjukan bahwa penyakit jantung koroner dan stroke merupakan penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Tentunya ini...
Cara Menghitung dan Mengetahui Masa Subur Wanita
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Memahami waktu masa subur sangat penting bagi wanita untuk merencanakan menunda atau...
Ketahui Makanan Apa Saja yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi
Penulis : Adhenda | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juni 2020 Jika kadar kolesterol dalam darah Anda sedang tinggi, ini saatnya untuk memperbaiki pola makan dan...