Pahami Beda vitamin K1 vs K2 dan Manfaatnya
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Vitamin K adalah sekelompok vitamin yang larut dalam lemak yang memiliki struktur kimia yang sama...
Ketahui Beragam Khasiat Pakcoy bagi Tubuh Kita
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Pakcoy atau bok choy adalah jenis sayuran seperti sawi, biasa dikenal dengan nama sawi sendok,...
Manfaat Daun Kucai Bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 18 Februari 2023 Daun kucai merupakan sayuran hijau yang termasuk ke dalam genus Allium, termasuk...
Makanan Lezat dan Sehat untuk Menambah Berat Badan
Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi Terdapat berbagai makanan lezat dan sehat yang memiliki manfaat untuk menambah berat badan. Tentunya makanan penambah berat badan tersebut harus mengandung tinggi kalori dan nutrisi...
10 Sumber Makanan Alami Kaya Vitamin C
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Vitamin C juga disebut asam askorbat, adalah salah satu vitamin yang memainkan banyak peran penting...
10 Sumber Makanan Alami Kaya Vitamin B
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Vitamin B adalah vitamin yang larut dalam air yang penting untuk berbagai proses tubuh. Setiap...
8 Manfaat Cabai bagi Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Cabai merupakan sumber vitamin A yang baik untuk mata, juga sangat tinggi vitamin C yang...
6 Manfaat Jagung Rebus untuk Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 29 November 2022 Jagung rebus sangat nikmat dinikmati untuk menghangatkan badan, mengenyangkan perut, juga enak direbus bersama sayur...
10 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 29 November 2022 Anda suka bubur kacang hijau? atau minum sari kacang hijau? Siapa sangka biji kacang hijau...
7 Manfaat Menakjubkan Sarang Burung Walet bagi Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Sarang burung walet atau air liur burung walet terkenal memiliki segudang khasiat untuk kesehatan. Anda pasti sudah tahu, burung ini menganyam sarang dari air liurnya...
7 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan Tubuh Menyeluruh
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 29 November 2022 Bengkoang adalah umbi dengan daging yang berair dan renyah. Umbi yang satu ini sekilas memang...
Ketahui Manfaat Madu Hitam untuk Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 29 November 2022 Madu merupakan cairan manis yang diproduksi oleh lebah madu dengan menggunakan nektar tanaman berbunga. Saat...