Pentingnya “Me Time” agar Jauh dari Stres
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Me Time atau memiliki waktu khusus diri sendiri tanpa adanya orang lain adalah hal penting...
Ketahui Jenis Alergi pada Bayi dan Cara Mengatasinya
Penulis : Dhiya | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Alergi rentan dialami oleh bayi dan menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan. Karena kulit bayi...
Ketahui Perbedaan Alergi Susu dan Intoleransi Laktosa
Penulis : Dhiya | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Susu merupakan sumber kalsium yang baik untuk kesehatan. Namun, tidak semua orang dapat mengkonsumsi susu dengan aman. Alergi...
Olahraga Ibu Hamil yang Mudah Dilakukan di Rumah
Penulis : Dita Safitri | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Olahraga adalah rutinitas yang penting dan menyehatkan, termasuk saat wanita sedang hamil. Olahraga...
8 Tips untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan
Penulis: Hikmah Ayu | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Pada akhir dan awal tahun, seluruh wilayah Indonesia mengalami musim hujan. Namun, iklim...
Manfaat Zumba untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Merasa bosan dengan kegiatan olahraga yang itu-itu saja? Sudah waktunya Anda mencoba olahraga yang...
8 Kondisi Penyebab Sering Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya
Penulis : Hikmah Ayu | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Orang dewasa setidaknya diharuskan meminum air putih sebanyak 2 liter atau 8...
Tips Menjaga Badan Tetap Fit Saat Menstruasi
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Menstruasi terkadang membuat kehidupan wanita terasa berat. Perut kram, kembung, mual, payudara...
7 Tips Pencegahan Penyakit Jantung
Penyakit jantung banyak macamnya seperti penyakit jantung koroner, gagal jantung, aterosklerosis, penyakit jantung bawaan, dan stoke. Inti dari penyakit tersebut sama, yaitu tentang kerusakan jantung dan pembuluh darah. Penyakit jantung...
6 Makanan Penyebab Perut Kembung
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Tidak jarang seseorang mengalami perut kembung. Perut kembung adalah kondisi perut terasa penuh, ingin mual, sering sendawa bahkan buang angin. Hal tersebut...
Kenali Gejala Anemia dan Cara Ampuh Mengatasinya
Penulis: Hikmah Ayu | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Sering merasa mudah lelah dan lemas? Anda mungkin terkena anemia. Anemia adalah suatu kondisi...
Cara Menghitung dan Mengetahui Masa Subur Wanita
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Memahami waktu masa subur sangat penting bagi wanita untuk merencanakan menunda atau...