10 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Penulis: Novi | Editor: Handa Latihan kebugaran tubuh atau olahraga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan fisik. Selain kesehatan fisik, olahraga juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental. Kegiatan fisik...
Kenali Manfaat dan Risiko Penggunaan Humidifier untuk Kesehatan
Penulis: Dea | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 8 Februari 2023 Humidifier merupakan sebuah alat yang berfungsi untuk meningkatkan kelembapan dengan melepaskan uap air di...
Mengenal 10 Jenis Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi
Penulis: Gradita | Editor: Umi Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan masalah medis yang bisa mengakibatkan komplikasi berupa penyakit stroke, serangan jantung, dan penyakit ginjal kronis. Inilah mengapa tekanan darah...
Penyebab Badan Kurus dan Cara Sehat Mengatasinya
Penulis: Agnes | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 11 Januari 2023 Indeks massa tubuh atau dikenal sebagai BMI sering digunakan sebagai indikator berat badan ideal...
Ketahui Manfaat Flavonoid bagi Tubuh dan Sumber Terbaiknya
Penulis: Dea | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 20 Februari 2023 Flavonoid merupakan sekelompok senyawa yang banyak ditemukan secara alami di dalam buah-buahan dan sayuran....
Kayu Secang: Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Penulis: Elisa | Editor: Umi Kayu Secang atau Caesalpinia sappan adalah sebuah tanaman medis yang banyak tumbuh di daerah India, China, dan Asia Tenggara. Di Indonesia, kayu Secang memiliki beragam...
Tips Cantik Alami Tanpa Perawatan Mahal, Wajib Coba!
Penulis: Silvia | Editor: Umi Memiliki kulit sehat dan cantik alami tentu menjadi dambaan bagi para kaum hawa. Namun untuk mendapatkan itu semua, Anda perlu memperhatikan kebutuhan kulit agar tetap...
12 Cara Efektif Menghilangkan Lemak di Perut
Penulis: Dea | Editor: Handa Lemak adalah salah satu zat penting yang diperlukan oleh tubuh Anda. Selain karbohidrat, lemak juga berfungsi sebagai sumber energi. Namun, tidak semua jenis lemak sehat....
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Penulis: Agnes | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2023 Tubuh ideal dan sehat adalah dambaan setiap orang. Akan tetapi, keinginan memiliki tubuh ideal...
Berbagai Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari
Penulis: Dea | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 11 Juli 2023 Mengonsumsi makanan sehat menjadi salah satu gaya hidup penting yang perlu Anda terapkan dalam kehidupan...
Dehidrasi : Bahaya, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Oktober 2022 Dehidrasi terjadi ketika Anda kehilangan cairan lebih banyak daripada yang Anda konsumsi, dan tubuh Anda...
5 Fakta Minyak Kutus-Kutus yang Dikenal Baik untuk Kesehatan
Penulis: Opie | Editor: Handa Obat-obatan tradisional adalah pilihan yang tepat jika Anda tidak ingin terlalu banyak mengonsumsi bahan-bahan kimia yang sedikit banyak memiliki efek samping negatif pada diri Anda....