Tag: gaya hidup sehat

Mengenal Gerakan Plank dan Manfaatnya

Desember 2, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Banyak orang menganggap bahwa sit-up adalah latihan perut yang paling umum. Namun ternyata, gerakan ini bukan cara yang efektif untuk membentuk otot dan memperkuat otot...

Ketahui Makanan yang Baik untuk Penderita Batu Empedu

November 24, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Kantung empedu adalah organ kecil berbentuk buah pir yang terletak di bawah hati. Organ ini berfungsi untuk mengumpulkan dan menyimpan empedu dari hati. Seperti halnya...

Ketahui 9 Cara Melebatkan Rambut Bayi Secara Alami

November 24, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Setiap bayi yang dilahirkan itu memiliki keunikan masing-masing, begitu pula dengan rambut yang mereka miliki. Ada yang lurus, bergelombang, dan ada juga yang keriting. Pola...

Mengenal Astringent dan Perbedaannya dengan Toner Wajah

November 24, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Astringent adalah zat yang memiliki fungsi mengeluarkan air dari jaringan dan membuatnya menyusut. Dalam perawatan kulit, biasanya orang menggunakan produk astringent setelah cleansing dengan tujuan...

Diethylpropion: Kegunaan, Dosis, dan Efek Samping

November 11, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Bagi Anda yang sering membaca literatur seputar diet, kemungkinan Anda pernah mendengar tentang Diethylpropion atau Dietilpropion. Dietilpropion merupakan obat jenis stimulan yang mirip dengan amfetamin....

5 Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami

November 11, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Kulit gelap, kusam, dan mengalami hiperpigmentasi bisa disebabkan oleh banyak faktor. Mulai dari paparan sinar matahari yang berlebihan, polusi, gaya hidup yang buruk, kondisi medis...

Mau Terlihat Cantik dan Sehat? Begini Caranya!

November 3, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Setiap wanita punya cara berbeda-beda untuk membuat dirinya terlihat cantik. Ada yang memilih menggunakan makeup dan perhiasan, ada juga yang memilih memakai pakaian yang stylish....

Ketahui 7 Makanan Penyebab Tekanan Darah Tinggi

Oktober 23, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Makanan yang Anda konsumsi secara langsung berpengaruh pada tekanan darah. Seperti yang kita ketahui, jika tekanan darah tinggi tidak terkontrol, akan muncul sejumlah risiko kesehatan...

10 Menit Olahraga di Rumah, Bakar Kalori Seluruh Tubuh

By: atsa
Oktober 6, 2022
Penulis: Emy | Editor: Atsa Anda mungkin belum terbiasa dengan olahraga, sehingga membayangkan olahraga satu jam saja terasa berat bagi Anda. Atau Anda mungkin harus bersiap bekerja di pagi hari....

Aturan Diet Ketat dan Disiplin yang Aman bagi Tubuh

By: atsa
September 25, 2022
Penulis: Emy | Editor: Atsa Banyak yang berpendapat bahwa kesuksesan diet kuncinya adalah motivasi dan disiplin. Namun masalahnya, motivasi bisa datang dan juga mudah pergi. Agar tetap konsisten, pada saat-saat...

Pria Harus Paham, Memilih Posisi Penis di Celana Dalam

By: Faruq
September 22, 2022
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ketika menggunakan celana dalam, ada hal penting untuk diperhatikan oleh pria yaitu memilih posisi penis. Setiap pria harus mengatur bagaimana posisi penis yang aman dan...

Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga dan Cara Melakukannya

September 11, 2022
Penulis: Dita | Editor: Umi Sebelum melakukan olahraga baik di rumah, di luar rumah, maupun di tempat fitness, Anda disarankan untuk melakukan pemanasan. Pemanasan sendiri merupakan serangkaian aktivitas fisik yang...