5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan
Penulis: Novi | Editor: Handa Minyak zaitun adalah lemak cair atau minyak alami yang didapatkan dari pengepresan buah zaitun. Minyak ini diperkaya dengan omega-3 dan omega-6, 15 miligram vitamin E...
7 Cara Sehat dan Efektif Menaikkan Berat Badan
Penulis: Salma | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 31 Januari 2023 Banyak orang mungkin menginginkan tubuh ideal dengan cara menurunkan berat badan. Tetapi, tidak jarang...
Diet Keto: Ketahui Manfaat, Cara Menjalani, dan Risikonya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ada banyak sekali jenis diet yang bisa dipraktikkan oleh Anda. Salah satu jenis diet yang sangat populer adalah diet keto. Namun, apa sebenarnya diet keto?...
8 Tips Meningkatkan Energi Secara Alami
Penulis: Lady | Editor: Handa Kehidupan yang semakin sibuk, membuat Anda merasa cepat lelah. Biasanya kelelahan tersebut berkaitan dengan gaya hidup yang Anda jalani. Gaya hidup yang salah dan kurang...
Ketahui Manfaat dan Efek Samping Air Alkali
Penulis: Lely | Editor: Handa Anda mungkin pernah pernah mendengar info tentang air alkali yang diyakini memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Hal ini karena tingkat kadar pH air alkali...
Susah Tidur Di Malam Hari, Apa Penyebabnya?
Penulis: Lely | Editor: Handa Apakah Anda selalu berjuang setiap malam agar bisa tidur? Padahal tubuh begitu lelah, namun mata Anda tetap saja terjaga. Sejatinya, setiap orang memiliki waktu tidur...
Anda Susah Tidur? Coba 9 Cara Ini untuk Mengatasinya
Penulis: Lely | Editor: Handa Apakah Anda mengalami susah tidur yang berlangsung lama? Kondisi ini tidak boleh Anda biarkan begitu saja. Pasalnya, tidur merupakan proses penting yang dapat menjaga tubuh...
8 Tips Menghilangkan Dengkuran saat Tidur
Penulis: Lely | Editor: Handa Mendengkur atau ngorok merupakan kondisi umum yang dialami oleh banyak orang. Kebiasaan ini bukanlah masalah serius, hanya saja mengganggu tidur pasangan atau orang yang tidur...
Wajib Tahu, Makanan yang Baik dan Buruk untuk Penderita Psoriasis
Penulis: Marizka | Editor: Handa Psoriasis merupakan jenis kelainan pada kulit yang membuat tubuh memproduksi lebih banyak sel kulit dengan tidak terkendali. Gejala yang ditimbulkan berupa kulit menebal hingga bersisik,...
9 Gejala Sensitivitas Terhadap Gluten yang Jarang Diketahui
Penulis: Lely | Editor: Handa Gluten adalah kandungan protein yang terdapat dalam sereal atau biji-bijian, seperti gandum, barley, dan gandum hitam. Namun, sebagian orang memiliki sensitivitas terhadap gluten dan tidak...
Gejala Kekurangan Vitamin A yang Perlu Diwaspadai
Penulis: Lely | Editor: Handa Tubuh membutuhkan vitamin dan mineral agar organ dalam tubuh dapat bekerja secara optimal. Salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin A. Selain baik...
10 Pengobatan Alami untuk Penyakit Liver
Penulis: Lady | Editor: Handa Penyakit liver merupakan istilah yang digunakan untuk gangguan liver atau hati yang tidak berfungsi dengan baik. Penyakit ini harus ditangani dengan segera karena bisa mengancam...