Teknik Dasar Berenang yang Bisa Diajarkan pada Anak
Penulis : Emy | Editor : Atsa Manfaat utama berenang yang nampak diantaranya meningkatkan keterampilan pernapasan, koordinasi, kekuatan dan fleksibilitas. Juga mengikuti kelas berenang adalah cara yang fantastis bagi anak-anak...
Areola Payudara dan Gangguan yang Umum Terjadi
Penulis: Lely | Editor: Ratna Areola merupakan area kulit yang lebih gelap di sekeliling puting dari bagian payudara. Perubahannya selama pubertas, kehamilan, menyusui, dan menopause semuanya normal, dan iritasi dapat...
Perlu Tahu! Ini Beberapa Pemicu Nyeri di Dada
Penulis: Lely | Editor: Ratna Nyeri dada dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti rasa nyeri tumpul atau tusukan tajam dan terkadang nyeri dada terasa perih atau terbakar. Dalam kasus tertentu,...
Ketahui Manfaat Daun Sage yang Jarang Diketahui
Penulis: Lely | Editor: Ratna Daun sage (Salvia officinalis) merupakan tanaman yang digunakan sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun. Sage adalah anggota keluarga daun mint, termasuk rosemary, oregano, thyme, dan basil....
Berapa Lama Batas Telat Menstruasi yang Harus Diwaspadai?
Penulis: Dita | Editor: Umi Ada berbagai faktor yang bisa memengaruhi siklus menstruasi Anda, termasuk tingkat stres dan berat badan. Jika keterlambatan menstruasi hanya berlangsung beberapa hari, masalah ini sebenarnya...
Putus dan Break dalam Hubungan Asmara, Apa Perbedaannya?
Penulis: Dita | Editor: Umi Jika Anda pernah menjalin hubungan pacaran dengan seseorang, Anda mungkin pernah mendengar istilah putus dan break. Putus atau yang dalam bahasa Inggris disebut dengan breakup...
Kenali Berbagai Macam Dokter Spesialis beserta Tugasnya
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Ketika hendak berobat untuk penyakit tertentu di pusat pelayanan kesehatan, Anda pasti akan menemui dokter...
Ini 8 Manfaat Lemon, dari Imunitas hingga Menurunkan Berat Badan
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Siapa yang tak kenal buah lemon? Kesegaran buah berwarna kuning ini banyak digemari dan mudah...
Penting, Lakukan Persiapan Ini Sebelum Olahraga
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Olahraga merupakan aktivitas rutin yang penting untuk kebugaran tubuh. Namun sebelum itu, pastikan Anda melakukan...
Pahami Pentingnya Validasi Emosi Anak
Penulis : Emy | Editor : Atsa Kita semua pasti ingin didengarkan dan merasa bahwa kita juga penting. Anak – anak pun sama, mereka ingin didengar dan diterima. Memvalidasi perasaan...
Mengenal Terapi Seni, Apa Saja Medianya?
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Terapi seni telah terbukti sangat membantu individu yang bergumul dengan kecemasan. Memahami terapi...
7 Tips Mencari Topik Pembicaraan yang Seru & Menarik
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Mencari topik pembicaraan yang seru dan menarik bisa menjadi kunci komunikasi dengan orang lain. Anda dan lawan bicara pun bisa lebih dekat dan tertarik untuk...