6 Tips Kurangi Porsi Makan Tanpa Kelaparan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan memang memungkinkan. Tapi bagaimana Anda mengurangi...
8 Strategi Agar Tidak Mudah Lelah Berolahraga
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Jangan biarkan kelelahan menjatuhkan semangat Anda saat berolahraga. Beberapa orang merasa mudah lelah meski...
10 Manfaat Konsumsi Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Air mineral adalah minuman yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Begitu pula dengan mengonsumsi air panas yang memiliki banyak...
8 Sumber Protein Alami untuk Membentuk Otot
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Bagaimana caranya membentuk otot tanpa harus mengangkat beban berat? Mungkin masih banyak dari Anda...
Sering Ngiler Saat Tidur? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
Penulis: Marizka | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Ngiler atau keluarnya air liur saat Anda tidur adalah kondisi yang sangat wajar terjadi. Hal...
9 Cara Menjaga Kesehatan Kandung Kemih
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Kesehatan kandung kemih cukup jarang dibicarakan, padahal semua orang melakukan buang air kecil setiap...
Tips Mencegah Infeksi Saluran Kemih dan Cara Mengobati
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Infeksi saluran kemih (ISK) terjadi ketika infeksi berkembang dalam sistem kemih Anda. Jika Anda...
Menderita Asma? Ketahui Jenis Asma dan Cara Mengatasinya Saat Kambuh
Penulis: Marizka | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Asma merupakan kondisi di mana saluran pernapasan Anda menyempit dan membengkak, serta menghasilkan dahak berlebih....
Yogurt Biasa vs Greek Yogurt, Manakah yang Lebih Sehat
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Kedua jenis yogurt ini berasal dari susu yang telah ditambahkan bakteri sehat yang menyebabkannya...
Tips Konsumsi Obat TBC agar Selalu Tepat Jadwal
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Obat-obatan merupakan kunci terpenting dalam penyembuhan TBC. Tapi untuk bisa benar-benar sembuh, pasien memerlukan...
7 Manfaat Buah Blueberry untuk Kesehatan
Penulis: Marizka | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Anda pasti tidak asing dengan blueberry. Buah mungil berwarna biru pekat ini kerap menjadi makanan, minuman serta cemilan favorit,...
Bagaimana TBC bisa Kambuh dan Cara Mencegahnya
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 TBC atau tuberkulosis merupakan penyakit infeksi bakteri yang bisa ditemukan di berbagai belahan dunia....