Ini 8 Manfaat Lemon, dari Imunitas hingga Menurunkan Berat Badan

By: Faruq
Agustus 6, 2023
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023   Siapa yang tak kenal buah lemon? Kesegaran buah berwarna kuning ini banyak digemari dan mudah...

Diet 2000 Kalori untuk Menurunkan Berat Badan

By: Faruq
September 22, 2022
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023   Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan agar ideal, mungkin bisa mencoba metode diet 2000...

Mau Menurunkan Berat Badan? Ketahui 3 Keunggulan Putih Telur untuk Diet Anda

By: Opie
September 12, 2022
Penulis: Anggita | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 31 Januari 2023   Apabila Anda sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan, Anda mungkin akan mengubah beberapa...

Benarkah Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini 5 Manfaat Coconut Oil

By: Opie
Juli 17, 2022
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 6 Maret 2023   Coconut oil atau minyak kelapa merupakan minyak nabati yang dibuat dengan cara memeras daging kelapa...

Rekomendasi Olahraga untuk Diet Menurunkan Berat Badan 

By: Opie
Juni 12, 2022
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 24 Januari 2023   Berat badan yang berlebihan dan mengarah ke obesitas tidak hanya membuat Anda tidak nyaman, namun...

Menurunkan Berat Badan saat Puasa

By: Faruq
Maret 17, 2022
Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 16 November 2022   Puasa merupakan kegiatan menahan hawa nafsu agar tidak makan dan minum mulai...

Diet Oatmeal: Panduan untuk Menurunkan Berat Badan

By: Faruq
Agustus 5, 2021
Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 9 November 2022   Diet oatmeal merupakan salah satu cara yang umum dilakukan untuk menurunkan berat...

Ragam Olahraga yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan

By: atsa
April 18, 2021
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari  Terakhir ditinjau: 13 November 2022 Selain diet, olahraga adalah salah satu strategi yang paling umum digunakan oleh mereka yang mencoba...

Air Lemon untuk Diet, Apakah Efektif Menurunkan Berat Badan?

April 4, 2021
Penulis: Devita | Editor: Handa Lemon yang memiliki nama ilmiah Citrus limon adalah jenis jeruk yang paling populer. Buah ini memiliki rasa asam namun kaya akan kandungan vitamin C, serat,...

Tips Diet OCD untuk Menurunkan Berat Badan

By: Ratna
Februari 25, 2021
Penulis: Lely | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 17 Oktober 2022   Diet OCD merupakan program penurunan berat badan dengan cara berpuasa pada kondisi...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Januari 21, 2021
Penulis: Agnes | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari  Terakhir ditinjau: 19 Juni 2023   Tubuh ideal dan sehat adalah dambaan setiap orang. Akan tetapi, keinginan memiliki tubuh ideal...

Kenali Berbagai Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Desember 26, 2020
Penulis: Opie | Editor: Handa Ada berbagai macam metode diet untuk menurunkan berat badan Anda. Beberapa metode diet mungkin berfokus pada pengurangan nafsu makan. Sementara itu, ada pula  metode diet...