Teknik Dasar Berenang yang Bisa Diajarkan pada Anak
Penulis : Emy | Editor : Atsa Manfaat utama berenang yang nampak diantaranya meningkatkan keterampilan pernapasan, koordinasi, kekuatan dan fleksibilitas. Juga mengikuti kelas berenang adalah cara yang fantastis bagi anak-anak...
Areola Payudara dan Gangguan yang Umum Terjadi
Penulis: Lely | Editor: Ratna Areola merupakan area kulit yang lebih gelap di sekeliling puting dari bagian payudara. Perubahannya selama pubertas, kehamilan, menyusui, dan menopause semuanya normal, dan iritasi dapat...
Perlu Tahu! Ini Beberapa Pemicu Nyeri di Dada
Penulis: Lely | Editor: Ratna Nyeri dada dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti rasa nyeri tumpul atau tusukan tajam dan terkadang nyeri dada terasa perih atau terbakar. Dalam kasus tertentu,...
Ketahui Manfaat Daun Sage yang Jarang Diketahui
Penulis: Lely | Editor: Ratna Daun sage (Salvia officinalis) merupakan tanaman yang digunakan sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun. Sage adalah anggota keluarga daun mint, termasuk rosemary, oregano, thyme, dan basil....
Ini 8 Manfaat Lemon, dari Imunitas hingga Menurunkan Berat Badan
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Siapa yang tak kenal buah lemon? Kesegaran buah berwarna kuning ini banyak digemari dan mudah...
Penting, Lakukan Persiapan Ini Sebelum Olahraga
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Olahraga merupakan aktivitas rutin yang penting untuk kebugaran tubuh. Namun sebelum itu, pastikan Anda melakukan...
Mengenal Terapi Seni, Apa Saja Medianya?
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Terapi seni telah terbukti sangat membantu individu yang bergumul dengan kecemasan. Memahami terapi...
Penyebab Bentol Berair di Tangan, Ini Cara Mengatasinya
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Pernahkah Anda mengalami bentol berair di tangan? Kira-kira, apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya? Bentol berair di tangan tentu membuat Anda tidak nyaman. Sebab, tangan...
Manfaat Menggambar atau Melukis bagi Kesehatan Mental
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Menggambar dan mewarnai telah terbukti menjadi kegiatan yang sangat baik untuk anak-anak, remaja,...
Pahami Bahasa Cinta, Acts of Service
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Setiap orang memiliki love language atau bahasa cintanya masing-masing. Salah satu bahasa cinta yang bisa Anda dan pasangan miliki adalah acts of service. Memahami bahasa...
Ini, Manfaat & Bahaya Minum Wine
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Wine merupakan minuman beralkohol yang sering dianggap memiliki efek negatif. Padahal, beberapa wine justru memiliki...
Kapankah Waktu yang Tepat untuk Produk Anti Aging?
Penulis: Lely | Editor: Ratna Seiring dengan bertambahnya usia, kolagen dan elastin atau protein kulit akan rusak, sehingga menyebabkan kulit menjadi lebih kendur dan lebih rentan terhadap kerutan. Paparan sinar...