7 Jenis Buah-buahan untuk Menaikkan Trombosit
Penulis: Dita | Editor: Umi Trombosit atau keping darah merupakan sel darah yang membantu proses pembekuan darah. Mempertahankan kadar trombosit pada batas normal sangat penting agar tubuh bisa berfungsi dengan...
Tak Hanya Penyedap Rasa, Ketahui Khasiat Lain dari Asam Gelugur (Garcinia atroviridis)
Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 30 September 2022 Selain asam kandis, asam yang sering digunakan untuk memasak adalah asam gelugur (Garcinia atroviridis). Buah...
Semangka untuk Ibu Hamil, Apa Saja Manfaatnya?
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 12 Desember 2022 Lebih dari sekadar buah berwarna cerah yang cantik dan meyegarkan, semangka adalah buah yang...
Hindari Gula, Ini 7 Manfaat Minum Teh Tawar
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 27 November 2022 Hingga kini, teh menjadi minuman yang bisa ditemukan di negara manapun. Bahkan, teh menjelma menjadi...
Dikenal Baik untuk Para Atlet, Ini Manfaat BCAA
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 28 November 2022 BCAA adalah singkatan branched-chain amino acids (asam amino rantai cabang), sekelompok asam amino esensial yang...
Sedang Memperbaiki Pola Makan? Pahami Jam Makan untuk Diet Berikut
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 28 November 2022 Anda mungkin berpikir bahwa jenis makanan yang Anda konsumsi akan berdampak lebih besar daripada jam...
Cara Diet yang Sehat Agar Cepat Kurus
Penulis: Heldania I Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 28 November 2022 Jika Anda ingin diet untuk menurunkan berat badan, tingkat penurunan berat badan mingguan yang aman...
7 Manfaat dari Ubi Jalar yang Perlu Anda Ketahui
Penulis: Justina | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 25 Januari 2023 Ubi jalar biasa dijadikan sebagai makanan pokok oleh masyarakat di beberapa negara....
Ketahui Berbagai Khasiat Mengonsumsi Bekatul (Rice Bran)
Penulis: Anggita | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 28 November 2022 Sebelum menjadi beras yang Anda konsumsi setiap hari, terdapat bagian berwarna coklat yang melapisi beras...
7 Manfaat dari Basil untuk Kesehatan
Penulis: Anita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 25 Januari 2023 Jika Anda penggemar masakan Italia atau Thailand, Anda pasti familiar dengan daun...
Benarkah Aman dan Sehat Mengonsumsi Biji Alpukat?
Penulis: Dea | Editor: Umi Alpukat merupakan buah berwarna hijau cerah yang di bagian tengahnya terdapat lubang besar dan dibungkus dengan kulit kasar yang berwarna gelap. Buah ini juga dikenal...
Alpukat dan 10 Manfaatnya Untuk Kulit Anda
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 6 Juni 2023 Alpukat merupakan salah satu buah yang populer di kalangan masyarakat. Tidak sedikit orang yang menyukai...