10 Alasan Anda Harus Mengonsumsi Dark Chocolate
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Dark chocolate terbuat dari biji kakao yang kaya akan flavonoid. Flavonoid adalah sumber antioksidan...
7 Khasiat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Apakah Anda pernah mendengar tentang daun kelor? Daun kelor merupakan tanaman super yang sangat bergizi dan...
Kenali Lebih Jauh Jenis Fisioterapi dan Manfaatnya
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Untuk beberapa orang awam, fisioterapi cenderung dikenal sebagai salah satu terapi untuk memulihkan penyakit kronis...
Inilah 5 Manfaat Ikan Kakap Merah untuk Bayi
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 15 Juli 2020 Ikan adalah salah satu hewan air yang kerap kali dijadikan sebagai menu harian yang sehat....
Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam bagi Kesehatan
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Teknik merendam kaki biasanya dilakukan di tempat foot spa yang dapat membuat otot kaki menjadi...
Olahraga yang Cocok untuk Lansia
Penulis: Gladiola | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Individu dengan usia lanjut biasanya lebih mudah lelah dan rentan terkena penyakit. Oleh karena...
Tips Ampuh Kurangi Makan Makanan Tidak Sehat
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Mengonsumsi makanan tidak sehat terjadi pada hampir semua orang karena biasanya makanan yang tidak...
Kesalahan dalam Konsumsi Oatmeal yang Bikin Berat Badan Naik
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan sehat yang cukup banyak digemari oleh banyak orang. Terutama bagi...
6 Manfaat Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Tubuh manusia mengandung lebih dari 50% air. Menjaga tubuh agar tetap segar harus dimulai...
Cara Efektif untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Jika Anda merasa mudah lelah tetapi bukan karena anemia, tidak kuat berolahraga, dan...
7 Sumber Makanan Kaya Omega 3
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Omega 3 merupakan jenis lemak sehat yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan...
Alasan Pentingnya Buah dan Sayur bagi Anak
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Ada banyak sekali orang tua di dunia ini yang melakukan beragam trik untuk membuat...