8 Manfaat Penting Madu bagi Kesehatan Tubuh
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Madu memang sangat terkenal dengan berbagai macam manfaatnya. Sejak ribuan tahun yang lalu,...
5 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Kalau suka masak, pasti terdapat kayu manis di dapur anda. Rempah yang punya citarasa pedas manis ini diklaim...
5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Hipertensi
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Tekanan darah ditentukan dari seberapa besar kekuatan otot jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Jika jantung harus memompa ekstra...
5 Alternatif Pemanis Alami & Buatan Pengganti Gula
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Gula sering dianggap sebagai penyebab obesitas, masalah gigi dan penyakit degeneratif seperti kanker, penyakit jantung dan diabetes. Sebenarnya konsumsi gula...
Penjelasan 5 Jenis Label Kadaluarsa pada Makanan Kemasan
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Setiap orang dipastikan pernah membeli makanan kemasan. Entah untuk cemilan, stok cadangan makanan, maupun ingin koleksi makanan tertentu....
Apa Bedanya? Wheat Free Vs Gluten Free Vs Sugar Free Vs Dairy Free Vs Lactose Free
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 18 Juni 2020 Sering kali kita lihat iklan maupun tulisan tentang produk yang bebas gula, bebas gluten atau bebas laktosa. Label tersebut tentunya...
5 Buah yang Bagus untuk Berbuka Puasa Selain Kurma
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Bagi umat muslim, puasa berarti tidak makan dan minum dari mulai matahari terbit (subuh) hingga matahari terbenam (maghrib)....
Mengenal Kopi Hijau: Kandungan, Manfaat & Efek Samping
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Pernah dengar kopi hijau? Minuman yang sedang hits ini punya banyak klaim kesehatan. Salah satunya adalah turunkan berat badan. Benarkah demikian? Apa Itu Kopi...
Apa Bedanya? LDL (Kolesterol Jahat) Vs HDL (Kolesterol Baik)
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Kata “kolesterol” terdengar menakutkan bagi sebagian orang. Ada konotasi negatif yang melekat erat pada kata tersebut. Padahal selain dari makanan, kolesterol diproduksi juga oleh tubuh,...
Kenali Plank, Gerakan Praktis untuk Tubuh Bugar
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Seiring berjalannya ilmu pengetahuan, muncul beragam jenis olahraga baru. Masing-masing diklaim punya keunggulan atau tujuan tertentu. Salah satu...
Apa Bedanya? Whey vs Casein Protein
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Susu protein whey dan casein sama-sama kelompok protein yang kaya akan asam amino esensial, meskipun dalam proporsi yang berbeda. Penelitian...
Kenali Manfaat Casein Protein
Penulis: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Casein Protein merupakan salah satu jenis protein yang paling dominan dalam kandungan susu sapi. Ketika dilakukan proses penyaringan...