Patokan Berat Badan Bayi 5 Bulan yang Ideal

Patokan Berat Badan Bayi 5 Bulan yang Ideal

Penulis: Anggita | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 28 Maret 2023

Berat badan adalah salah satu faktor terpenting untuk mengukur pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Meskipun setiap bayi memiliki pertumbuhan dan perkembangan yang bervariatif, berikut adalah patokan berat dan panjang bayi usia 5 bulan.

Baca Juga: Berat Badan Bayi 6 bulan, Berapakah yang Normal?

1. Berat badan

Pada bulan ini, berat badan bayi Anda sudah mencapai dua kali lipat dari beratnya saat dilahirkan. Ini adalah berat rata-rata bayi Anda:

• Laki-laki: kisaran 7,5 kg
• Perempuan: kisaran 6,9 kg

2. Panjang badan

Sama halnya dengan berat badan, bayi laki-laki dan perempuan juga memiliki perbedaan dalam panjang badan di usia 5 bulan, yakni:

• Laki-laki: kisaran 65,9 cm
• Perempuan: kisaran 64 cm

Penyebab Perbedaan Pertumbuhan Bayi

Perbedaan berat dan panjang bayi bisa dipengaruhi oleh empat faktor, yaitu:

1. Nutrisi yang diberikan

Hal lain yang juga penting untuk tumbuh-kembang si kecil adalah asupan nutrisinya.

Menurut American Academy of Pediatrics, bayi yang diberikan air susu ibu (ASI) cenderung tumbuh lebih cepat dibanding bayi yang mengonsumsi susu formula pada enam bulan pertamanya.

Meski demikian, hal ini bukan berarti ASI lebih baik dari susu formula. Keduanya sama-sama penting karena menjadi asupan nutrisi utama dan satu-satunya saat ini.

2. Kondisi medis

Sama halnya dengan orang dewasa, bayi tertentu pun mempunyai kondisi kesehatan yang perlu diperhatikan.

Salah satu contohnya adalah ketika bayi memiliki kelainan jantung bawaan.

Pada kondisi ini, maka pertumbuhannya menjadi lebih lambat dibanding bayi-bayi yang secara umum yang lebih sehat.

3. Jenis kelamin

Sudah menjadi rahasia umum bahwa bayi laki-laki berukuran lebih besar ketimbang bayi perempuan.

Selain itu, bayi berjenis kelamin laki-laki juga mengalami pertambahan berat badan yang lebih cepat.

Baca Juga: Bunda, Mari Pahami Cara Memberi ASI yang Benar

4. Kelahiran prematur

Lahir sebelum waktu yang semestinya atau prematur bisa memberi dampak pada bayi. Sebab, ketika dilahirkan secara prematur, maka tubuhnya belum sepenuhnya bertumbuh. Sehingga berat badannya pun tidak akan sama dengan bayi yang lahir di usia 9 bulan.

Meski demikian, bukan berarti bayi tak bisa mengejar ketertinggalannya. Bayi prematur akan tetap bisa mencapai berat badan ideal di setiap bulannya.

Kapan Orang Tua Perlu Khawatir

Walau pertumbuhan setiap bayi berbeda-beda, namun anak Anda tetap bisa memiliki ukuran tubuh yang terlalu kecil atau terlalu besar.

Dokter anak bayi Anda mungkin akan memerhatikan grafik pertumbuhannya.

Selain itu, dokter juga mungkin akan menanyakan berbagai hal seputar pola makannya dan pola buang airnya.

Untuk memastikan kondisi kesehatan bayi, dokter juga dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Hal terpenting adalah hindari menahan asupan gizinya meski bertujuan untuk menurunkan berat badan bayi. Sebab, saat ini bayi masih bergantung pada ASI atau susu formula.

Panduan Asupan Nutrisi

Karena nutrisi menjadi salah satu faktor penting dalam pertumbuhan serta perkembangan bayi 5 bulan, berikut adalah panduan singkat yang bisa Anda ikuti.

1. Susu

Saat ini, ASI atau susu formula masih menjadi sumber nutrisi utama bagi bayi berumur 5 bulan.

Bayi pada usia ini membutuhkan 120-180 ml susu formula setiap menyusui, sebanyak 4-6 kali sehari.

Sementara, jika bayi diberikan ASI, maka ia butuh sekitar 750 ml susu dalam sehari.

Sama halnya dengan menyusui seperti susu formula, bayi bisa minum sekitar 120-180 ml susu dalam sekali waktu menyusui.

2. Makanan padat

Di bulan kelima, Anda mungkin bisa memperkenalkan bayi pada makanan berat. Dengan catatan, jika bayi sudah siap.

Berikut adalah tanda-tanda bayi Anda sudah siap mengonsumsi makanan padat:

• Sudah memiliki berat badan 2 kali lipat dari berat badan kelahirannya
• Sudah bisa mengangkat kepalanya sendiri
• Bisa membuka mulut ketika ada makanan di dekatnya
• Dapat memindahkan makanan dari sendok ke dalam mulutnya

Apabila bayi terlihat tak tertarik untuk mencoba makanan padat, maka Anda tak boleh memaksanya.

Tunggulah selama beberapa hari, kemudian cobalah perkenalkan kembali secara bertahap.

Namun, banyaknya makanan yang bisa Anda beri tergantung pada keinginan si bayi.

Berikut adalah rekomendasi makanan padat untuk bayi berusia 5 bulan:

• Pure pisang
• Pure alpukat
• Pure ubi
• Sereal beras merah

3. Air putih

Setidaknya, Anda perlu menunggu hingga usia bayi menginjak 6 bulan untuk memberikannya air putih.

Baca Juga: Perkembangan Bayi 5 Bulan: Si Kecil Sudah Bisa Apa Saja?