Ketahui Fakta Tentang Dada Ayam
Penulis: Lely | Editor: Ratna Ayam merupakan salah satu pilihan makanan yang paling populer di kalangan masyarakat karena kandungan proteinnya yang tinggi dan sedikit lemak. Ayam memiliki beberapa potong bagian,...
8 Keluhan yang Dirasakan Tubuh Akibat Kekurangan Protein
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 27 Februari 2023 Protein adalah nutrisi yang penting untuk tubuh karena manfaatnya yang begitu beragam. Protein merupakan makronutrien...
Ketahui Fungsi dan Manfaat Protein bagi Tubuh
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 November 2022 Protein memainkan banyak peran penting dalam fungsi tubuh. Nutrisi ini melakukan sebagian besar pekerjaan di...
Asam Amino Esensial dan Non Esensial, Apa Bedanya?
Penulis: Devita | Editor: Handa Asam amino disebut juga sebagai zat pembangun protein yang memiliki peranan penting bagi tubuh. Fungsi asam amino adalah untuk membentuk protein, mensintesis hormon, serta neurotransmiter....
7 Sumber Protein Nabati Tertinggi
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 13 November 2022 Protein adalah bagian penting dari nutrisi tubuh, ini merupakan komponen utama dari otot, kulit, organ...
10 Sumber Makanan Alami Tinggi Protein
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 5 November 2022 Mengonsumsi makanan tinggi protein memiliki banyak manfaat, seperti pembentukan otot, penurunan berat badan, dan rasa...
Kebutuhan Protein Harian Berdasarkan Usia dan Gender, Serta Sumber Terbaiknya
Penulis: Dea | Editor: Umi Protein merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan dalam struktur, fungsi, dan pengaturan jaringan serta organ tubuh. Namun meski memiliki banyak manfaat dalam mengonsumsi protein,...
Kenali Manfaat Casein Protein
Penulis: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Casein Protein merupakan salah satu jenis protein yang paling dominan dalam kandungan susu sapi. Ketika dilakukan proses penyaringan...
Mengenal Whey Protein dan Manfaatnya
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 8 Juli 2020 Ada berbagai banyak sumber protein seperti dari daging, telur, biji-bijian, dan susu. Susu merupakan sumber protein yang paling efektif, asam...