Tak Hanya untuk Kecantikan, Ini Berbagai Macam Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan

Tak Hanya untuk Kecantikan, Ini Berbagai Macam Manfaat Air Mawar untuk Kesehatan

Penulis: Dewi | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 6 Desember 2022

Air mawar adalah cairan aromaterapi yang dibuat melalui proses penyulingan uap kelopak bunga mawar. Cairan aromaterapi ini mengandung minyak dan esensi kelopak bunga mawar.

Tak hanya dimanfaatkan untuk kebutuhan estetika kulit di tubuh Anda, bunga mawar juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan Anda.

Berikut adalah berbagai manfaat dari air mawar bagi tubuh Anda:

Baca Juga: 7 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Membantu menenangkan iritasi kulit

Air mawar memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Sehingga dapat mengobati berbagai jenis penyakit.

Selain itu, air mawar juga dapat membantu Anda untuk menenangkan eksem atau rosacea yang Anda alami.

Selain manfaat tersebut, air mawar juga memiliki sifat menghidrasi yang membantu menenangkan kulit kering Anda. Tak hanya itu, air mawar juga dapat digunakan untuk merawat kulit yang terbakar karena sinar matahari, dengan memberikan efek dingin pada bagian kulit tersebut.

2. Menutup pori-pori yang terbuka

Air mawar memiliki sifat seperti astringent yang biasa digunakan setelah Anda melakukan perawatan wajah atau facial, untuk membersihkan kulit dan menutup pori-pori yang terbuka.

Tujuannya ialah mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah Anda. Anda juga bisa menggunakannya sebagai pembersih wajah, untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih, sehingga pori-pori Anda tidak tersumbat.

3. Meningkatkan suasana hati

Ekstrak kelopak mawar juga dikenal dapat mengendurkan sistem saraf pusat, sehingga dapat mengakibatkan efek antidepresan dan anti-kecemasan.

Walaupun begitu, fakta ini masih memerlukan dukungan dari penelitian lebih lanjut.

4. Mencegah dan mengobati infeksi

Ketika kulit Anda mengalami infeksi, air mawar adalah salah satu produk yang dapat Anda gunakan untuk mengatasinya.

Hal ini terkait dengan kandungan antiseptik yang ada pada air mawar. Kandungan ini sendiri berfungsi untuk mencegah maupun mengobati infeksi pada kulit Anda.

5. Meredakan sakit kepala

Air mawar dan minyak esensial mawar juga bisa digunakan untuk membantu meredakan sakit kepala.

Selain itu, kandungan aromaterapi yang ada dalam produk ini juga bisa digunakan untuk membantu menghilangkan stress ketika Anda sedang penat dengan berbagai macam aktifitas harian Anda.

Baca Juga: Apakah Rokok Herbal Lebih Sehat? Ini Penjelasannya!

6. Melindungi sel dari kerusakan 

Antioksidan yang tinggi juga ditemukan pada air mawar yang berfungsi melindungi sel dari kerusakan.

Antioksidan memiliki efek untuk menghambat peroksidasi lipid. Sehingga memberikan perlindungan sel yang kuat sebagai hasilnya.

7. Menyembuhkan luka maupun bekasnya

Antiseptik dan antibakteri yang ada pada air mawar juga dapat membantu menyembuhkan luka luar dengan lebih cepat.

Kandungan ini dapat membantu membersihkan dan melawan infeksi, baik pada luka biasa maupun luka bakar.

8. Meredakan gangguan pencernaan

Air mawar secara positif dapat memengaruhi pencernaan dan meredakan gangguan pencernaan Anda. Selain itu, air mawar dapat meningkatkan sekresi empedu yang juga dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.

9. Sebagai agen anti-aging

Air mawar sering ditemukan dalam komposisi produk skincare anti-aging.

Hal ini dikarenakan kecenderungan air mawar untuk melawan proses penuaan kulit.

Dengan kata lain, selain menenangkan kulit yang teriritasi, air mawar juga dapat mengurangi munculnya kerutan saat dioleskan pada kulit Anda secara rutin.

Cara Menggunakan Air Mawar

Air mawar dapat digunakan dalam berbagai macam cara, diantaranya:

1. Sebagai Toner

Air mawar dapat digunakan sebagai toner atau pembersih wajah melalui langkah-langkah:

• Bubuhkan beberapa tetes air mawar pada kapas wajah
• Aplikasikan dan usapkan pada area wajah Anda secara perlahan

2. Sebagai Water Mist 

Selain itu Anda juga bisa menjadikan air mawar sebagai water mist dengan memasukkannya ke dalam botol semprot atau botol spray.

Water mist ini dapat digunakan untuk menghilangkan stres dengan menyemprotkan air mawar tersebut pada pergelangan tangan, wajah, atau bahkan pada permukaan bantal Anda.

3. Sebagai Campuran Makanan

Selain langsung diaplikasikan pada kulit Anda, Anda juga bisa menambahkan air mawar yang sudah lolos uji food grade, atau air mawar buatan Anda sendiri pada berbagai macam makanan dan minuman seperti salad atau teh favorit Anda.

Baca Juga: 7 Manfaat Bunga Telang Sebagai Herbal Alami