Tag: gula

5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Hipertensi

February 15, 2019
Tekanan darah merupakan seberapa besar tekanan agar darah bisa melaju melalui pembuluh darah. Saat darah butuh tekanan yang besar untuk melaju, itu merupakan kondisi hipertensi (tekanan darah tinggi). Kadang penderita...

Apa Bedanya? Karbohidrat Kompleks & Karbohidrat Sederhana

January 31, 2019
Hampir 60% makanan yang kita konsumsi mengandung karbohidrat. Dibalik fungsinya sebagai sumber energi, karbohidrat sering disalahkan atas berbagai penyakit. Seperti obesitas, diabetes, darah tinggi, dan penyakit degeneratif lainnya. Diet rendah...

Diabetes: Makanan yang Dianjurkan & Dilarang

January 30, 2019
Diabetes  adalah penyakit yang terjadi akibat kekurangan/kerusakan hormon insulin. Efeknya glukosa (bahan bakar pembentuk energi) tidak dapat digunakan oleh sel tubuh. Sehingga glukosa pun tetap berada di pembuluh darah. Ketika...

5 Alternatif Pemanis Alami & Buatan Pengganti Gula

January 28, 2019
Gula sering dianggap sebagai penyebab obesitas, masalah gigi dan penyakit degeneratif seperti kanker, penyakit jantung dan diabetes. Sebenarnya konsumsi gula boleh saja, namun sesuai takaran yang dianjurkan. Menurut Kemenkes, batasan...

Apa Bedanya? Wheat Free Vs Gluten Free Vs Sugar Free Vs Dairy Free Vs Lactose Free

January 24, 2019
Sering kali kita lihat iklan maupun tulisan tentang produk yang bebas gula, bebas gluten atau bebas laktosa. Label tersebut tentunya bermanfaat sekali untuk orang yang alergi zat tersebut. Maka dari...

Apa Bedanya? Diabetes Tipe 1 vs Tipe 2

December 4, 2018
Istilah diabetes memang tidak asing didengar, namun banyak yang belum bisa bedakan diabetes tipe 1 dan 2. Padahal tiap tipe punya gejala dan cara penanganan yang berbeda. Jangan tertukar! Gejala...

Makanan yang Pantang Dimakan Penderita Asam Urat

November 30, 2018
Radang sendi atau biasa disebut “asam urat” adalah kondisi dimana kadar asam urat dalam darah sangat tinggi. Asam urat tersebut mengkristal di celah sendi dan akibatkan rasa sakit yang luar...

Mengenal Minuman Berenergi: Bahan, Manfaat & Efek Samping

October 23, 2018
Sejauh ini memang belum ada laporan tentang efek samping serius dari konsumsi minuman berenergi. Namun, alangkah baiknya jika anda paham betul efek dan kandungan di dalamnya. Minuman berenergi sering diiklankan...