8 Makanan yang Baik Saat Menstruasi untuk Kurangi Gejalanya
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 17 Februari 2023 Menstruasi bisa menjadi fase yang tidak menyenangkan untuk sebagian perempuan. Bagaimana tidak, kondisi ini sering...
7 Sayuran Hijau Paling Sehat yang Sebaiknya Anda Konsumsi
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 13 Februari 2023 Mengonsumsi sayuran hijau adalah salah satu jalan terbaik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Anda. Sayuran...
6 Manfaat Bengkuang yang Wajib Diketahui
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 12 Februari 2023 Buah dan sayuran adalah sumber vitamin serta mineral esensial yang sangat baik untuk tubuh, juga...
Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Indonesia kaya akan tanaman berkhasiat. Salah satunya adalah lontar. Manfaat buah lontar bagi kesehatan...
Tips Pola Diet Diabetes untuk Kendalikan Gula Darah
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Dewasa ini banyak orang yang mengatakan bahwa dirinya terkena diabetes dan harus menjalani tips...
Ketahui Fungsi Penting Fosfor dan Sumber Makanannya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 25 Desember 2022 Fosfor merupakan mineral kedua yang paling banyak jumlahnya di tubuh kita setelah kalsium. Tubuh...
Ketahui Manfaat Teh Pahit bagi Kesehatan
Penulis: Lely Editor: Ratna Teh tanpa gula seringkali diistilahkan sebagai teh tawar atau teh pahit. Teh merupakan salah satu jenis minuman sehat alami yang menawarkan berbagai manfaat nutrisi dan antioksidan...
Menambah Gula Darah lewat Makanan untuk Hipoglikemia
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Bagi Anda yang mengalami hipoglikemia, menambah kadar gula darah pada tubuh melalui makanan mungkin bisa menjadi tips yang perlu Anda terapkan. Hipoglikemia merupakan kondisi rendahnya...
Tips Melakukan Diet Alpukat
Penulis: Devita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 2 Januari 2023 Sebagai salah satu buah yang mudah dikonsumsi dengan berbagai cara seperti dimakan...
Berbagai Pantangan Batu Ginjal yang Wajib Diketahui
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 14 Maret 2023 Batu ginjal merupakan sebuah penyakit berupa endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang...
Bisakah Diabetes Sembuh Total?
Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 12 Februari 2023 Ketika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki penyakit diabetes, Anda mungkin bertanya apakah penyakit...
Beragam Khasiat Susu untuk Wajah, Benarkah Bisa Mencerahkan Kulit?
Penulis: Anggita | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 15 Februari 2023 Anda pasti sudah tidak asing melihat susu sebagai kandungan produk perawatan kulit. Ya, susu memang...