Penyebab dan Cara Mengobati Jempol Tangan Sakit

Penyebab dan Cara Mengobati Jempol Tangan Sakit

Penulis: Meimei | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 6 Maret 2023

Meskipun ukurannya kecil, ibu jari atau jempol tangan adalah bagian penting dari tubuh manusia yang memiliki banyak fungsi.

Kehadiran ibu jari tangan memudahkan Anda memegang sesuatu dan melakukan gerakan motorik lainnya.

Tak heran kondisi jempol tangan yang terasa sakit atau tidak nyaman bisa sangat mengganggu.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari cedera fisik, keseleo, radang sendi, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Jari Tangan Sering Kesemutan? Kondisi Ini Mungkin Menjadi Penyebabnya

Penyebab Jempol Tangan Sakit dan Cara Mengobatinya

Ada berbagai hal yang bisa menjadi penyebab jempol tangan sakit yang bisa diobati dengan berbagai cara berbeda. Berikut adalah penjelasannya:

1. Keseleo

Jempol tangan yang sakit bisa disebabkan keseleo karena adanya kerusakan ligamen pada ibu jari atau terjadi peradangan.

Biasanya ini dipicu oleh cedera fisik seperti jatuh dengan posisi yang salah.

Pengobatannya pun bisa dilakukan di rumah selama belum ada ligamen yang robek.

Berikut adalah cara menanganinya:

• Istirahatkan jempol tangan Anda
• Kompres tangan yang sakit dengan es yang dibungkus kain, setidaknya selama 10 menit
• Pasang perban untuk mengurangi pembengkakan dan membatasi pergerakan
• Posisikan bagian yang sakit pada posisi yang lebih tinggi, di atas letak jantung, agar bengkak dan rasa sakitnya berkurang

2. Jempol patah

Jempol tangan sakit juga bisa disebabkan oleh tulang patah. Ini ditandai dengan rasa sakit yang hebat pada area tertentu.

Rasa sakitnya bisa menyebar hingga ke pergelangan tangan, lengan dan berbagai bagian lainnya.

Selain terasa sakit, cedera ini juga bisa membuat tangan menjadi tidak stabil dan mengganggu pergerakannya.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan jempol tangan patah, yakni:

• Jatuh dalam posisi di ibu jari menekuk sehingga terjadi cedera
• Posisi ibu jari yang menekuk terlalu dalam atau terlalu keluar secara berlebihan
• Trauma akibat benda tumpul pada jempol

Jempol yang patah perlu dipasang gips untuk sementara untuk mempertahankan posisi dan fragmennya.

Jika ditangani dengan tepat, kondisi ini bisa disembuhkan dalam waktu maksimal delapan minggu.

Jika cederanya tergolong parah, maka dibutuhkan operasi untuk menyembuhkan tulang yang sudah bergeser.

Biasanya perlu rontgen untuk mengetahui sejauh apa kerusakannya dan dampaknya.

Selain itu kondisi yang parah umumnya memerlukan tindakan pemasangan kawat, pin, atau sekrup untuk menahan posisi tulang hingga bisa kembali seperti semula.

Baca Juga: Jari Tangan Bengkak: Penyebab dan Cara Mengatasinya

3. Artritis sendi basal

Jempol tangan sakit juga bisa disebabkan masalah artritis sendi basal.

Pemicunya antara lain karena osteoarthritis, radang sendi, dan cedera pada ibu jari.

Sejumlah keluhan yang mungkin Anda rasakan jika mengalaminya yaitu:

• Nyeri jempol yang terasa kaku dan bengkak di bagian sendi
• Kulit yang memerah dan terasa lembek di bagian sendi tertentu
• Ibu jari yang terasa tidak bebas dan gerakannya terbatas
• Rasa sakit ketika menggerakkan jempol atau memegang sesuatu

Artritis sendi basal adalah penyakit yang akan makin memburuk jika dibiarkan saja. Karenanya, penting untuk memberikan perawatan yang tepat agar kondisinya tidak makin memburuk.

Pengobatannya yang bisa Anda lakukan antara lain:

• Suntikan kortikosteroid ke dalam sendi ibu jari
• Operasi yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi sendi yang terdampak
• Berlatih gerakan motorik
• Menggunakan ikan pinggang khusus untuk membuat sendi lebih stabil

4. Radang sendi

Stenosing flexor tenosynovitis, atau trigger finger, merupakan pemicu paling umum dari nyeri tangan dan jempol tangan yang terasa sakit.

Hal ini menyebabkan jempol yang terlihat bengkok dan kaku. Gejalanya termasuk:

• Rasa sakit dan kaku di pangkal jempol
• Nodul yang sakit di pangkal
• Meluruskan jempol terasa sulit

Ada beberapa cara untuk mengatasi hal ini antara lain:

• Menggunakan gips untuk mengurangi kontraksi otot agar peradangannya tidak makin parah
• Suntikan khusus dari dokter untuk mengobati tendon
• Operasi
• Terapi motorik agar jempol bisa kembali bergerak bebas

5. Sindrom carpal tunnel

Sindrom carpal tunnel adalah kondisi ketika jempol terasa sakit dan tidak nyaman, hingga ke jari lainnya.

Rasa sakitnya bisa menjalar hingga ke bagian jari lainnya termasuk lengan atas.

Selain itu, gangguan ini juga bisa memicu sensasi terbakar dan kesemutan.

Keluhan lainnya yang mungkin Anda rasakan antara lain:

• Kemampuan mencengkeram yang menurun
• Sulit melakukan gerakan tertentu
• Mati rasa
• Rasa sakit yang berkembang hingga ke lengan

Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak hal, baik cedera maupun tanda gejala kesehatan lainnya. Misalnya sebagai berikut:

• Terkilir di bagian pergelangan tangan
• Patah tulang
• Kista atau tumor
• Penyakit diabetes atau penyakit metabolisme lainnya
• Kelenjar tiroid kurang aktif

Baca Juga: Ketahui Penyebab De Quervain’s Tenosynovitis