Mengenal Metode Diet Intermittent Fasting
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 Juni 2020 Semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang ideal. Namun, perubahan pola hidup dan makan saat ini mengakibatkan peningkatan jumlah orang dengan...
Tips Tetap Makan Sehat Saat di Restoran Fast Food
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Kalau ke restoran fast food rasanya tidak pernah bosan. Walaupun menu yang ditawarkan terbatas, namun tetap saja bikin ketagihan. Menurut kamus...
Menghitung Berat Badan Ideal dengan BMI/IMT
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Sering merasa terlalu gemuk atau kurus saat bercermin? Jangan ambil kesimpulan dulu! Mungkin saja pendapat anda kurang...
7 Tips Diet Sehat Saat Menyusui Buah Hati
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 8 Juli 2020 Menjadi seorang ibu merupakan kebahagiaan yang patut disyukuri. Namun, perlahan kebahagiaan itu bersaing dengan rasa gelisah akibat penampilan yang dianggap...