Begini Tips Perawatan Rambut Pria

Begini Tips Perawatan Rambut Pria

Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 27 Juli 2023

Layaknya wanita, rambut merupakan aset penting dalam menunjang penampilan pria. Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui tips perawatan rambut pria berikut.

Dengan mengetahui cara merawat rambut yang tepat, Anda dapat tampil lebih percaya diri karena rambut terlihat sehat dan indah.

Selain itu, perawatan rambut pria dapat mencegah Anda dari berbagai masalah, seperti rambut rontok, ketombe, kebotakan dini, berminyak, atau kering.

Sebenarnya, cara merawat atau perawatan rambut tidaklah rumit. Berikut ini beberapa tips perawatan rambut pria yang dapat Anda lakukan secara rutin.

1. Jangan Keramas Setiap Hari

Masih banyak orang menganggap bahwa keramas setiap hari merupakan bagian dari perawatan rambut. Padahal, para ahli tidak menyarankan hal ini karena justru akan membuat rambut Anda terasa kering.

Perlu Anda ketahui, keramas terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami dari rambut Anda sehingga kulit kepala dan rambut menjadi lebih kering.

Minyak alami yang diproduksi merupakan cara hidrasi paling efektif bagi kulit kepala. Jadi, cukup keramas sebanyak dua hingga tiga kali seminggu.

2. Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Tepat

Untuk menjaga kesehatan dan kebersihan rambut, sebaiknya Anda memilih produk perawatan yang tepat.

Pilihlah produk sampo yang memiliki formula lembut, bebas sulfat, dan mengandung bahan-bahan alami agar rambut mendapat nutrisi secara optimal. Dengan begitu, rambut Anda akan terawat dengan baik.

Jangan lupa untuk menggunakan kondisioner guna mengisi kembali kelembapan rambut usai membersihkannya dari kotoran dan minyak. Kondisioner juga akan menutrisi rambut dan kulit kepala Anda sehingga jauh lebih sehat.

3. Pijat Kulit Kepala saat Keramas

Tips perawatan rambut pria selanjutnya yaitu memberikan perawatan dengan memijat kulit kepala setiap keramas.

Memijat kulit kepala dengan lembut setiap keramas dapat meregangkan sel dan folikel, sehingga rambut dapat tumbuh lebih lebat.

Selain itu, memijat kulit kepala selama keramas juga bisa melancarkan peredaran darah sehingga pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat.

4. Pakai Masker Rambut untuk Melengkapi Perawatan

Tidak hanya sampo dan kondisioner, Anda mungkin juga perlu menggunakan masker rambut guna mendukung kebersihan, kesehatan, dan keindahan rambut.

Masker khusus rambut yang kaya akan nutrisi dapat memberikan kelembapan ekstra pada rambut. Jadi, Anda akan terhindar dari kondisi rambut kering.

Bahkan, masker rambut dapat merangsang pertumbuhan rambut sehingga mencegah penipisan.

Namun, pastikan Anda memilih produk masker rambut yang tepat sesuai kebutuhan agar manfaatnya lebih maksimal.

Baca Juga : Pahami Berbagai Perawatan Rambut Rontok untuk Pria

5. Keringkan dengan Perlahan, Jangan Menggosoknya

Setiap usai keramas, pastikan Anda mengeringkan rambut dengan cara yang tepat agar tidak mudah rapuh dan rusak. Sebab saat basah, rambut Anda rentan terhadap kerusakan. Jika tidak berhati-hati maka rambut Anda bisa tersangkut di benang handuk.

Saat macet, rambut Anda kemudian mulai meregang melewati titik putusnya yang menyebabkan ujung rambut bercabang, kusut, dan akhirnya merusak lapisan luar rambut.

Sebagai gantinya, cobalah untuk mengibaskan kelebihan air sambil menepuk-nepuk rambut hingga kering ke arah tumbuhnya.

6. Pangkas Rambut secara Berkala

Tips perawatan rambut pria selanjutnya yaitu memastikan untuk melakukan pemangkasan secara rutin dengan bantuan profesional.

Dalam hal ini, Anda bisa menjadwalkan untuk pergi ke salon setiap 4-6 minggu sekali. Jadi, model atau bentuk rambut tetap rapi dan terawat serta enak dipandang.

Dengan bantuan profesional, Anda juga akan lebih mudah dalam menentukan model rambut yang tepat sesuai jenis rambut dan bentuk wajah. Tentunya, bentuk rambut yang tepat akan meningkatkan penampilan dan percaya diri Anda.

7. Lindungi Rambut dan Kulit Kepala dari Sinar Matahari

Selain menjaga kesehatan rambut dengan penggunaan produk dan cara perawatan yang tepat, faktor gaya hidup juga dapat memengaruhi, lho.

Meskipun berjemur di bawah sinar matahari memberikan manfaat bagi tubuh, efek sinar matahari bisa merusak rambut dengan membuatnya menjadi rontok dan tipis.

Oleh sebab itu, pastikan Anda melindungi rambut dari paparan sinar matahari secara langsung. Misalnya dengan cara menggunakan topi atau penutup kepala selama beraktivitas di luar.

8. Konsumsi Vitamin dan Suplemen untuk Rambut

Selain dari luar, tips perawatan rambut pria juga harus Anda lakukan dari dalam. Dengan kata lain, Anda perlu memerhatikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh khususnya untuk rambut.

Dalam hal ini, Anda bisa coba mengonsumsi vitamin dan suplemen untuk rambut agar kesehatannya tetap terjaga secara maksimal.

Beberapa nutrisi penting seperti seng, vitamin C, dan vitamin D akan menghasilkan rambut yang lebih sehat sehingga Anda perlu mencukup kebutuhan gizi ini setiap harinya.

9. Kelola Stres dengan Baik

Tidak hanya menyebabkan berbagai masalah kesehatan, stres juga bisa memengaruhi kesehatan rambut Anda.

Perlu Anda ketahui, stres dapat mengencangkan kulit kepala dan menyebabkan rontok yang dapat berujung pada penipisan rambut.

Maka dari itu, penting bagi Anda untuk dapat mengelola stres dengan baik. Misalnya dengan olahraga rutin, mendapatkan tidur yang cukup, melakukan hobi, pergi ke tempat menyenangkan, dan lainnya.

Baca Juga : Tips Mencerahkan Wajah untuk Pria