Trikotilomania (Dorongan Mencabut Rambut) : Penyebab dan Cara Mengatasi

Trikotilomania (Dorongan Mencabut Rambut) : Penyebab dan Cara Mengatasi

Penulis : Emy | Editor : Atsa

Trichotillomania (TTM) adalah kondisi kesehatan mental di mana seseorang memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk mencabut  rambut mereka , biasanya dari kulit kepala, bulu mata, dan alis.

Kondisi ini termasuk dalam klasifikasi gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Ketika parah, seringkali memiliki efek yang sangat negatif pada kebahagiaan, kesejahteraan, dan kualitas hidup seseorang secara keseluruhan.

Orang dengan TTM secara kompulsif mencabut rambutnya, biasanya satu helai pada satu waktu. Banyak orang akan menarik rambut dari tempat yang sama. 

Apa perbedaan antara trikotilomania dan gangguan obsesif-kompulsif?

TTM termasuk dalam kategori gangguan obsesif-kompulsif secara keseluruhan , tetapi TTM memiliki beberapa perbedaan utama dari OCD itu sendiri.

Obsesi . OCD melibatkan obsesi, yaitu pikiran atau dorongan yang tidak dapat dikendalikan dan tidak diinginkan seseorang. TTM tidak melibatkan obsesi.

Perasaan imbalan . Ketika orang dengan TTM mencabut rambutnya, mereka sering merasa lega atau emosi positif lainnya. OCD tidak melibatkan perasaan positif seperti itu.

Siapa yang terpengaruh?

TTM sangat umum terjadi pada anak-anak dan remaja. Pada anak kecil biasanya masalah ini berlangsung singkat dan hilang dengan sendirinya. Bentuk yang lebih serius paling sering dimulai antara usia 10 dan 13 tahun.

Pada anak-anak, itu terjadi sama antara pria dan wanita. Namun pada orang dewasa, jumlah wanita melebihi pria dengan kondisi ini sebanyak 9 banding 1.

TTM relatif jarang. Studi penelitian memperkirakan itu mempengaruhi 0,5% hingga 3,4% orang dewasa di beberapa titik dalam hidup mereka.

Bagaimana kondisi ini mempengaruhi tubuh saya?

Efek trikotilomania juga bergantung pada usia terjadinya. Anak-anak biasanya menarik rambut mereka dengan cara ini, tetapi perilaku tersebut seringkali merupakan tindakan menenangkan diri. Anak-anak sering tumbuh dari perilaku ini dan tidak memiliki efek negatif jangka panjang. Remaja dan orang dewasa dengan kondisi ini cenderung memiliki masalah yang jauh lebih parah.

Efek kesehatan mental

Orang dengan TTM umumnya merasa cemas, malu atau malu dengan kondisi ini. Hal ini dapat mempengaruhi pekerjaan dan kehidupan sosial mereka. Banyak orang dengan kondisi ini tidak mencari pengobatan karena merasa malu.

Kerusakan rambut, kulit dan jaringan

Orang yang mencabuti rambutnya sering menyebabkan kerusakan pada kulit dan jaringan tepat di bawah permukaan kulit, terutama jika mereka menggunakan alat perawatan pribadi seperti pinset. Kerusakan kulit dan jaringan terkadang membutuhkan perbaikan atau pencangkokan kulit untuk memperbaikinya. Kerusakan kulit yang disebabkan oleh pencabutan rambut juga dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen di area yang terkena.

Apa penyebab trikotilomania?

Sementara para ahli menduga beberapa faktor yang mungkin dapat menyebabkan TTM, tidak ada penyebab pasti dari kondisi ini. Beberapa faktor yang dicurigai antara lain:

Perubahan struktur otak atau kimia otak. Orang dengan TTM sering mengalami perubahan pada area tertentu di otak mereka atau perbedaan kimiawi otak mereka.

Mekanisme koping. Banyak orang dengan TTM menggambarkannya sebagai dimulai setelah masa stres dalam hidup mereka. Yang lain menggambarkannya dimulai karena bosan dan menarik rambut mereka menjadi kebiasaan seiring berjalannya waktu.

Kondisi lain yang terjadi dengan TTM

Ada beberapa kondisi kesehatan mental yang kemungkinan besar dialami seseorang bersamaan dengan TTM. Ini dapat terjadi sebagai kondisi terpisah atau karena TTM (terutama kecemasan dan depresi). Ini termasuk:

• OCD (kondisi ini adalah kesalahan diagnosis yang umum terjadi pada orang yang pada kenyataannya menderita TTM).
• Gangguan depresi mayor.
• Gangguan kecemasan .
• Gangguan penggunaan zat (alkohol dan obat-obatan).

Komplikasi Trikotilomania

Trichotillomania dapat menyebabkan kesusahan besar bagi orang yang memilikinya. Banyak yang mengatakan mereka merasa malu dan malu, dan mereka seringkali memiliki harga diri yang rendah. Komplikasi lain dapat meliputi:

Masalah di tempat kerja dan di lingkungan sosial. Orang dengan trikotilomania mungkin menghindar dari situasi sosial dan pertemanan dan bahkan menolak tawaran pekerjaan karena mereka malu menarik diri.

Kerusakan kulit dan rambut. Menarik-narik terus-menerus dapat meninggalkan bekas luka di kulit kepala dan memengaruhi pertumbuhan rambut dalam jangka panjang.

Bola rambut. Ini adalah gumpalan rambut besar dan kusut yang disebut trichobezoars yang terbentuk di saluran GI. Seiring waktu, mereka dapat menyebabkan penurunan berat badan dan penyumbatan.

Pencegahan Trikotilomania

Tidak ada cara yang terbukti untuk mencegah trikotilomania, tetapi mendapatkan pengobatan segera setelah gejala mulai dapat sangat membantu. Mempelajari manajemen stres juga merupakan ide yang bagus, karena stres seringkali memicu perilaku mencabut rambut.

Baca Juga : Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Anak sejak Dini

Sumber