Perbedaan Kesepian Wajar dan Kesepian Depresi?
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Anda pasti pernah merasakan kesepian dalam hidup. Namun, apakah rasa sepi tersebut wajar dialami atau justru termasuk gejala depresi? Mari ketahui lebih lanjut tentang perbedaan...
Claustrophobia : Ciri – Ciri dan Pengobatannya
Penulis : Emy | Editor : Atsa Claustrophobia adalah perasaan cemas yang menyebabkan rasa takut yang intens terhadap ruang tertutup. Jika Anda merasa sangat gugup atau kesal saat berada di...
Mengenal Terapi Seni, Apa Saja Medianya?
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Terapi seni telah terbukti sangat membantu individu yang bergumul dengan kecemasan. Memahami terapi...
Onikofagia (Menggigit Kuku), Penyebab dan Cara Mengatasi
Penulis: Emy | Editor: Atsa Onikofagia adalah nama klinis untuk kebiasaan menggigit kuku. Kondisi ini secara umum terkait dengan stres atau gugup pada anak-anak dan orang dewasa. Ini melibatkan menggigit...
Membaca Buku Baik untuk Kesehatan Mental, Ketahui Penjelasannya
Penulis : Emy | Editor : Atsa Buku dijuluki sebagai jendela dunia, karena dengan membaca buku kita bisa menjelajah tempat, situasi, dan mendapatkan banyak ilmu baru. Membaca buku memang bermanfaat...
Jenis Stalker dan Cara Menghindari
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Istilah stalker mengacu pada orang yang mencari tahu, mengikuti, atau memantau aktivitas orang lain secara terus-menerus dan ekstrim. Bagi beberapa orang, stalker membuat mereka tidak...
Mengenal Osmofobia dan Cara Mengatasinya
Penulis : Emy | Editor : Atsa Osmofobia, yang didefinisikan dalam kamus medis sebagai rasa takut yang tidak wajar terhadap bau. Fobia ini relatif jarang berdiri sendiri, namun cukup umum...
Trikotilomania (Dorongan Mencabut Rambut) : Penyebab dan Cara Mengatasi
Penulis : Emy | Editor : Atsa Trichotillomania (TTM) adalah kondisi kesehatan mental di mana seseorang memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk mencabut rambut mereka , biasanya dari kulit kepala,...
Pentingnya Menyadari Barnum Effect secara Psikologis
Penulis: Emy | Editor: Atsa Barnum Effect, juga disebut Forer Effect, dalam psikologi, fenomena yang terjadi ketika individu percaya bahwa deskripsi kepribadian berlaku khusus untuk mereka (lebih dari pada orang...
Ketahui Fungsi Penting Prefrontal Cortex, Otak Pengatur Emosi
Penulis: Emy | Editor: Atsa Korteks prefrontal atau Prefrontal Cortex (PFC) adalah bagian otak yang terlibat dalam merencanakan perilaku kognitif yang kompleks, kepribadian, pengambilan keputusan, dan perilaku sosial. Aktivitas dasar...
Kenali 4 Karakter Manusia (Sanguinis, Plegmatis, Koleris, & Melankolis)
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 25 Juli 2023 Setiap manusia memiliki karakter yang berbeda dengan lainnya. Apakah Anda termasuk berkarakter sanguinis, plegmatis, koleris,...
Tips agar Tetap Semangat dalam Bekerja
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Bekerja dengan penuh motivasi nyatanya dapat membuat seseorang lebih produktif. Oleh karenanya, Anda perlu menerapkan beberapa tips agar tetap semangat dalam bekerja. Dengan menjaga semangat...