Silakan Mencoba Teknik Dasar Servis dalam Badminton

Silakan Mencoba Teknik Dasar Servis dalam Badminton

​​​​Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi

Bulu tangkis atau badminton merupakan cabang olahraga populer yang banyak peminat di kalangan masyarakat Indonesia. Oleh karena itu tidak sedikit orang mempelajari teknik-teknik dasar dalam badminton, khususnya servis.

Badminton dimainkan menggunakan raket oleh dua orang atau dua pasangan yang saling berlawanan. Terdapat berbagai keahlian yang harus Anda kuasai saat badminton seperti kelincahan, kecepatan, serta teknik dasar servis.

Ketika melakukan teknik servis dalam badminton, Anda harus memastikan bahwa servis Anda aplikasikan dengan tepat agar dapat mencetak poin dan dapat unggul daripada lawan. Berikut teknik dasar servis dalam badminton yang perlu Anda ketahui.

Teknik dasar servis

Menjadi salah satu teknik dasar badminton, servis dapat Anda lakukan dengan pukulan permulaan yang bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock atau kok ke area lawan.

Berikut cara melakukan teknik dasar servis dalam badminton berdasarkan jenisnya, antara lain:

1. Servis mendatar

Servis mendatar atau servis drive merupakan gerakan servis dengan cara memukul kok yang memposisikan tangan dan raket secara mendatar. Ketika Anda melakukan servis ini, maka harus mengendalikan tenaga dengan memukul kok tanpa pukulan yang kencang.

Anda dapat menargetkan sasaran pada sudut titik-titik perpotongan antara garis belakang dengan garis tengah lapangan.

2. Servis smash

Teknik servis satu ini dilakukan dengan bertujuan mengecoh lawan. Hal ini karena kok akan jatuh secara cepat, sehingga lawan tidak memiliki kesempatan untuk mukulnya. Servis smash dapat Anda lakukan dengan mengayunkan pergelangan tangan sekencang mungkin ke arah bawah untuk memukul kok agar masuk ke area lawan.

Baca Juga : Manfaat Olahraga Untuk Kebugaran Tubuh

3. Servis forehand rendah

Umumnya, servis forehand dilakukan dalam permainan bulu tangkis tunggal. Teknik servis ini mengandalkan jentikan pergelangan tangan agar jarak pukul kok rendah dan jatuh dekat garis net, sehingga lawan sulit untuk membalas pukulan tersebut.

Adapun teknis servis forehand rendah yang dapat Anda lakukan adalah memukul kok secara pelan dengan mengayunkan tangan dari belakang badan ke sisi depan raket, lalu sedikit bengkokkan siku dan memiringkan badan.

Untuk memudahkannya, Anda dapat mencoba berlatih dengan meminta bantuan teman sparring untuk mengoper kok agar Anda dapat melakukan servis forehand rendah dengan tepat.

4. Servis forehand tinggi

Teknik satu ini serupa dengan servis forehand rendah. Namun, yang membedakan adalah Anda perlu mengerahkan tenaga yang lebih besar dan kencang saat memukul kok. Hal ini bertujuan untuk melambungkan kok secara tinggi dan  jatuh tegak lurus pada bagian belakang garis lapangan lawan.

5. Servis panjang

Umumnya, teknik servis panjang dilakukan dengan memukul kok setinggi dan sejauh mungkin agar kok jatuh mendekati garis belakang lapangan lawan. Hal ini bermanfaat untuk menyerang sejak awal permainan karena lawan dapat terganggu konsentrasinya, sehingga sulit menentukan apakah kok masuk atau keluar lapangan pertandingan.

Adapun langkah melakukan servis panjang adalah dengan memposisikan salah satu kaki di depan kaki yang lain, lalu ayunkan raket ke belakang setinggi bahu. Kemudian, pukul kok setelah ayunan raket sampai ke bagian depan badan.

6. Servis backhand

Teknik servis backhand merupakan teknik yang diandalkan ketika memulai permainan sekaligus menyerang dalam permainan bulu tangkis ganda. Servis backhand bertujuan agar kok jatuh tidak jauh dari garis serang lawan, bahkan diusahakan mendarat melewati sedikit di atas net untuk jaminan mencetak poin, sehingga Anda dapat lebih unggul dibandingkan lawan.

Adapun langkah melakukan servis backhand adalah dengan meletakan salah satu kaki mengarah ke sasaran yang diinginkan, kemudian mengayunkan raket relatif pendek agar kok terdorong dengan bantuan pergerakan berat badan dari belakang ke kaki depan.

Baca Juga : Pilih Olahraga di Rumah atau Gym?