Ketahui, Skala Nyeri dan Cara Menilainya

Ketahui, Skala Nyeri dan Cara Menilainya

Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi

Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD

Terakhir ditinjau: 24 November 2022

Tahukah Anda bahwa rasa nyeri mempunyai skala tertentu dan bisa Anda nilai dengan mudah. Hampir semua orang pasti pernah mengalami nyeri di bagian tubuh tertentu, mulai dari nyeri biasa hingga nyeri yang mungkin sangat menyiksa.

Saat keluarga atau rekan bertanya bagaimana rasa nyeri Anda rasakan, pasti sulit untuk menjelaskannya. Bahkan masih banyak orang yang tidak bisa menjawab bagaimana rasa tersebut. Oleh karena itu, berikut adalah penjelasan tentang skala rasa nyeri dan cara menilainya.

Rasa nyeri

Nyeri merupakan suatu gejala yang umum terjadi pada saat seseorang ketika terserang penyakit. Rasa nyeri bersifat personal, sehingga tidak bisa diukur secara pasti dengan bantuan alat seperti halnya demam menggunakan termometer. Oleh sebab itu, dokter menggunakan instrumen yang disebut sebagai skala nyeri untuk menilai dan mengukurnya.

Skala nyeri memiliki angka 0 hingga 10, mulai dari tidak sakit hingga sangat sakit. Ketika Anda mengalami nyeri, dokter biasanya akan meminta Anda untuk menilai rasa sakit yang Anda rasakan berdasarkan skala nyeri. Nantinya dokter akan menjelaskan dari setiap angka pada skala nyeri dan Anda dapat menentukan angka mana yang paling mendekati dengan kondisi yang Anda alami.

Angka yang akan Anda tetapkan merupakan hasil dari pengukuran. Hal itulah yang dapat mempermudah dokter untuk menentukan diagnosis penyakit yang Anda alami dan pengobatan yang tepat.

Baca Juga : Berbagai Penyebab Nyeri Otot pada Paha dan Cara Mengatasinya

Jenis skala nyeri

Terdapat beberapa jenis skala nyeri yang berguna untuk mengukur rasa sakit. Selain menggunakan angka, dokter biasanya mengukur rasa nyeri menggunakan gambar hingga warna.

Adapun berikut jenis skala warna.

1. Initial pain assessment tool

Banyak dokter menggunakan jenis skala ini saat melakukan pemeriksaan awal dan termasuk dalam skala nyeri multidimensional. Skala ini tidak hanya mengukur rasa nyeri dalam angka, tetapi juga bagian tubuh serta penjelasan lain yang lebih spesifik.

Nantinya Anda diberi kertas berisi gambar tubuh manusia dan diminta untuk menunjuk bagian yang terasa nyeri. Selain itu, Anda juga akan diminta untuk menilai rasa sakitnya menggunakan angka dan gejala lain yang timbul akibat nyeri yang Anda alami.

2. Numeric rating scale (NRS)

Ini merupakan jenis skala nyeri yang umum. Skala ini menggunakan angka dari 0-10 untuk mengukur rasa sakit. Adapun berikut ini penjelasan mengenai skala angka tersebut..

• 0 artinya tidak nyeri sama sekali
• 1 sampai 3 menandakan nyeri ringan
• 4 sampai 6 menandakan nyeri sedang
• 7 sampai 10 menandakan nyeri hebat

3. FLACC Scale

Ini merupakan singkatan dari face (ekspresi wajah), legs (posisi kaki), activity (aktivitas tubuh), crying (tangisan), dan consolability (tenang atau tidaknya pasien). Dalam pengukurannya, masing-masing bagian tersebut mempunyai nilai dari angka 0 hingga 2.

Sama seperti numeric rating scale (NRS), FLACC scale juga dinilai dari angka 0-10. Namun yang membedakan keduanya adalah pengukuran nyeri ini dilakukan oleh dokter, bukan oleh pasien. Umumnya FLACC scale berguna untuk mengukur nyeri pada bayi atau orang yang sulit berkomunikasi.

Adapun FLACC scale terbagi menjadi empat skala, meliputi:

• 0 berarti rileks dan tidak terganggu oleh rasa nyeri
• 1 sampai 3 menandakan sedikit nyeri dan rasa tidak nyaman
• 4 sampai 6 menandakan nyeri sedang
• 7 sampai 10 menandakan nyeri yang hebat

4. Mankoski pain scale

Mankoski pain scale merupakan skala nyeri dengan menggunakan angka 0 sampai 10. Akan tetapi, setiap angka memiliki penjelasan tertentu yang lebih spesifik.

5. Categorical scales

Jenis skala nyeri ini terbagi menjadi beberapa kategori, meliputi tidak sakit, sakit ringan, sakit sedang, sakit parah, sangat sakit, dan sangat amat sakit.

Ketika mengukur nyeri pada anak-anak, biasanya dokter akan mengubah kategori menjadi istilah yang mudah dan gambar ekspresi wajah yang sesuai pada masing-masing kategorinya.

6. McGill pain questionnaire

Sedikit berbeda dengan skala sebelumnya, McGill pain questionnaire lebih menyerupai dengan kuesioner. Bedanya, skala ini berisi 78 kata yang menggambarkan dan berhubungan dengan rasa nyeri, seperti dingin, tajam, atau melelahkan.

Dokter akan meminta Anda untuk melingkari kata-kata yang paling dekat dengan kondisi Anda. Setiap kata memiliki nilai 1, sehingga saat Anda mengalami nyeri hebat, maka akan memperoleh nilai maksimal yaitu 78.

Baca Juga : Mengenal Obat Anti Nyeri Arcoxia

Sebenarnya terdapat beberapa jenis skala nyeri lain. Hal tersebut tergantung dari dokter yang akan menilainya.

Adapun jenis skala nyeri lainnya, seperti visual analog scales (VAS score), brief pain inventory, CRIES scale, COMFORT Scale, dan Wong-Baker Pain Rating Scale.

Oleh sebab itu, jika Anda mengalami nyeri dan ingin mengetahui skala nyeri yang Anda alami, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mendapatkan jawaban yang terbaik.

Baca Juga : Penyebab serta Cara Mengatasi Nyeri Leher dan Pundak