5 Cara Cepat Hamil yang Mudah Dilakukan Anda dan Pasangan

5 Cara Cepat Hamil yang Mudah Dilakukan Anda dan Pasangan

Penulis: Silvia | Editor: Umi

Anda dan pasangan yang menginginkan buah hati untuk melengkapi kehidupan rumah tangga mungkin bisa mencoba beberapa cara cepat hamil di bawah ini.

Ketika memutuskan untuk memiliki anak, terkadang para calon orang tua tidak sabar untuk menunggu. Namun kenyataanya, tidak semua kehamilan datang cepat seperti yang diharapkan.

Anda dan pasangan mungkin perlu bersabar menunggu beberapa waktu. Terlebih, tidak ada yang tahu kapan kehamilan dan kelahiran itu datang.

Sebab, ada banyak faktor yang memengaruhi kehamilan. Terutama perihal usia sang calon ibu. Semakin tua usia Anda, maka akan lebih sulit kemungkinan mendapatkan kehamilan. Namun, dengan beberapa cara cepat hamil berikut, Anda bisa memperbesar peluang untuk memiliki anak.

Baca Juga: 6 Tips Cepat Hamil Setelah Program KB

Cara Cepat Hamil Setelah Menikah

Lantas, apa saja yang dapat Anda dan pasangan lakukan untuk mempercepat proses kehamilan? Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan apabila Anda dan suami ingin segera menimang buah hati:

1. Berhenti Menggunakan Alat Kontrasepsi

Ketika Anda memutuskan ingin hamil, langkah pertama yang dilakukan adalah dengan berhenti menggunakan alat kontrasepsi. Baik itu dalam bentuk pil minum atau alat KB lainnya.

Perlu Anda ketahui bahwa beberapa jenis kontrasepsi, seperti KB hormonal membutuhkan waktu untuk beradaptasi sehingga tubuh bisa menerima kehamilan.

Jadi, Anda tidak bisa langsung segera hamil karena tubuh perlu mengatur siklus ovulasi kembali sehingga pembuahan dapat terjadi.

Waktu yang dibutuhkan tubuh untuk memulai siklusnya kembali usai lepas kontrasepsi berbeda, akan tetapi paling tidak 6–8 minggu.

2. Jalani Pemeriksaan Prakonsepsi

Cara cepat hamil selanjutnya yang bisa Anda dan pasangan lakukan adalah dengan menjalani pemeriksaan prakonsepsi.

Jangan remehkan pemeriksaan sebelum kehamilan itu terjadi. Justru hal ini sangat penting untuk mempersiapkan kehamilan yang sehat.

Selama pemeriksaan, Anda dapat berkonsultasi mengenai vitamin apa yang bisa membuat tubuh menjadi lebih subur dan lebih siap untuk hamil. Biasanya, dokter akan merekomendasikan asam folat atau vitamin prenatal untuk mencegah cacat lahir pada bayi.

Selain itu, dokter juga dapat membantu Anda mengenali riwayat penyakit atau risiko lain yang mungkin perlu dikendalikan terlebih dahulu agar kehamilan berlangsung aman.

Baca Juga: Rekomendasi Makanan Kaya Nutrisi untuk Mendukung Program Hamil

3. Berhubungan Seks dengan Rutin

Berhubungan seks secara rutin merupakan kunci jika Anda dan pasangan ingin segera memiliki momongan.

Waktu yang dianjurkan, yakni selama setidaknya dua hari sekali. Jadi, Anda dan pasangan dapat berhubungan seksual sebanyak tiga sampai dengan empat kali dalam seminggu.

Lakukanlah secara rutin selama masa subur Anda sehingga peluang untuk hamil lebih tinggi. Hindari berhubungan seks setiap hari untuk mempercepat kehamilan karena hal ini justru bisa menyebabkan Anda dan pasangan kelelahan.

4. Ketahui Waktu Ovulasi atau Masa Subur

Waktu yang paling tepat bagi Anda dan pasangan untuk berhubungan seksual agar cepat hamil, yaitu ketika masa subur atau ovulasi.

Meski menentukan masa subur tidaklah selalu mudah, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan.

Biasanya, siklus menstruasi terjadi antara 24–35 hari. Nah, masa ovulasi atau kesuburan Anda bergantung pada berapa lama siklus ini terjadi. Namun umumnya, ovulasi terjadi antara hari ke-11 hingga 21 hari setelah hari pertama menstruasi terakhir Anda.

Anda juga bisa mengamati masa subur dengan beberapa perubahan atau tanda-tandanya, seperti perubahan lendir pada serviks yang keluar dari vagina menjadi lebih licin dan tipis atau adanya rasa nyeri di perut bagian bawah.

5. Terapkan Pola Hidup Sehat

Cara cepat hamil berikutnya yang dapat Anda dan pasangan lakukan, yaitu menjalani pola hidup sehat sehingga bisa menghasilkan keturunan yang sehat.

Dalam hal ini, tidak hanya calon ibu yang harus melakukannya. Namun, kaum pria juga perlu turut andil karena kualitas sperma juga dapat memengaruhi.

Pola hidup sehat yang utama adalah dengan menjaga pola makan teratur dan bergizi seimbang. Terutama, mengonsumsi makanan yang kaya akan asam folat dan nutrisi penting untuk mendukung kesuburan dan kehamilan.

Hindari hal-hal yang bisa memperburuk kesehatan, seperti konsumsi alkohol, merokok, dan mengurangi asupan kafein.

Jagalah tubuh untuk tetap aktif dengan berolahraga secara rutin. Dengan kondisi fisik yang baik, tubuh Anda akan lebih siap untuk menjalani kehamilan hingga melahirkan bayi yang sehat.

Baca Juga: 7 Cara Cepat Hamil setelah Kuret akibat Keguguran