Kenali Obat Batuk yang Aman untuk Ibu Menyusui

Kenali Obat Batuk yang Aman untuk Ibu Menyusui

Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi

Perlu Anda ketahui, seorang ibu menyusui perlu untuk memilih obat batuk yang aman untuk dikonsumsi karena dapat memunculkan efek samping pada buah hati.

Bukan hanya ibu hamil, tetapi ibu menyusui tentu akan selektif ketika memilih obat. Pasalnya obat yang dikonsumsi dapat memengaruhi produksi ASI yang akan dikonsumsi Si Kecil.

Lantas, bagaimana jika sang ibu mengalami batuk dan ingin mengonsumsi obat?

Anda tidak perlu khawatir ketika mengalami batuk saat sedang menyusui karena terdapat beberapa pilihan obat batuk yang aman untuk ibu menyusui, baik obat batuk alami maupun obat batuk di apotek.

Obat batuk alami untuk ibu menyusui

Sebelum Anda ingin memutuskan untuk mengonsumsi obat batuk di apotek, tidak ada salahnya Anda mencoba beberapa bahan alami yang dipercaya dapat mengatasi batuk. Selain itu, bahan alami berikut ini juga aman untuk ibu menyusui.

1. Madu

Sejak dulu madu terkenal mempunyai segudang manfaat, termasuk bisa Anda gunakan untuk mengatasi batuk pada ibu menyusui.

Adapun untuk mendapatkan khasiat madu sebagai obat batuk alami, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau mencampurkannya bersamaan dengan teh hangat dan lemon.

Selain bermanfaat untuk mengatasi batuk, madu murni juga efektif untuk melegakan tenggorokan yang gatal.

2. Jahe

Jahe merupakan rempah alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi batuk kering. Sudah ada banyak studi yang menjelaskan bahwa senyawa antiinflamasi pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara, sehingga membantu mengurangi intensitas batuk.

Adapun cara penggunaan jahe untuk mengatasi batuk yaitu dengan menyeduh sebanyak 1-2 ruas jahe ke dalam secangkir air panas dan tambahkan madu atau perasan lemon. Setelah itu, minum secara rutin hingga batuk berkurang.

3. Larutan air garam

Perlu Anda ketahui, air garam mempunyai beberapa manfaat untuk kesehatan. Larutan air garam dapat Anda gunakan sebagai obat batuk berdahak alami yang aman bagi ibu menyusui. Air garam ampuh dalam mengurangi produksi lendir yang menempel di bagian belakang tenggorokan.

Anda dapat berkumur dengan air garam selama beberapa kali dalam sehari hingga kondisi batuk membaik.

4. Makanan berprobiotik

Selain bermanfaat untuk pencernaan, mengonsumsi makanan yang mengandung prebiotik dapat membantu mengatasi batuk. Kandungan bakteri baik dalam probiotik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh mampu melawan virus penyebab batuk.

5. Air putih

Asupan air putih yang cukup juga dapat mengatasi batuk. Air hangat dapat memicu produksi air liur lebih banyak, sehingga membantu melembapkan tenggorokan agar terasa lebih nyaman dan mengurangi rasa gatal.

Baca Juga : Cara Tepat Atasi Batuk untuk Ibu Hamil

Obat batuk di apotek untuk ibu menyusui

Setelah menggunakan obat batuk alami namun batuk tidak kunjung membaik, tidak ada salahnya Anda mengonsumsi obat batuk yang dapat Anda dapatkan dengan mudah di apotek.

Berikut beberapa jenis obat dari apotek yang aman untuk ibu menyusui dalam mengatasi batuk.

1. Dekongestan

Dekongestan merupakan obat batuk yang bekerja dengan cara menyempitkan pembuluh darah di paru-paru dan hidung. Obat satu ini tergolong aman dikonsumsi untuk ibu menyusui.

Namun, efek penyempitan pembuluh darah juga dapat memengaruhi aliran darah ke payudara sehingga dapat memengaruhi produksi ASI. Oleh sebab itu, gunakan sesuai dengan anjuran yang tertera pada kemasan.

2. Antihistamin

Antihistamin juga dapat menjadi pilihan obat batuk yang aman dikonsumsi ibu menyusui. Umumnya digunakan apabila batuk yang muncul karena reaksi alergi.

Sebaiknya Anda memilih obat batuk antihistamin yang memiliki kandungan diphenhydramine dan chlorpheniramine, atau loratadine dan fexofenadine.

3. Dextromethorphan

Apabila batuk yang dirasakan sudah mengganggu, ada baiknya mengonsumsi obat batuk dextromethorpan. Obat batuk ini dapat Anda beli secara bebas di apotek, tetapi sebaiknya hanya dikonsumsi dengan resep dokter.

Apabila ingin menggunakan dextromethorphan, pastikan Si Kecil telah berusia lebih dari 2 bulan.

Hal yang perlu diperhatikan oleh ibu menyusui dalam mengatasi batuk

Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika Anda ingin mengatasi batuk, seperti:

• Perbanyak konsumsi air putih
• Hindari obat batuk yang mengandung aspirin, potassium iodide, dan guaifenesin karena berpengaruh kuat pada ASI
• Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan, termasuk beberapa rekomendasi obat di atas

Baca Juga : Nin Jiom Pei Pa Koa alias Obat Batuk Cap Ibu dan Anak