Tips Perawatan Anak dengan Diabetes

Tips Perawatan Anak dengan Diabetes

Penulis: Lady | Editor: Handa

Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) darah dalam tubuh. Penyakit ini tidak hanya diderita oleh orang dewasa, anak-anak dan remaja juga sering mengidap penyakit diabetes, terutama diabetes melitus tipe-1.

Data Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyatakan bahwa angka diabetes melitus pada anak usia 0-18 tahun mengalami peningkatan sebesar 700 persen selama waktu 10 tahun. Peningkatan tersebut tentu bukanlah angka yang sedikit. Oleh sebab itu, simak ulasan di bawah ini untuk mengetahui tips perawatan anak yang mengidap penyakit diabetes.

1. Mengecek Kadar Gula Darah Anak Secara Rutin

Mengontrol kadar gula darah secara rutin adalah cara utama yang bisa Anda lakukan untuk mengelola gejala diabetes. Setidaknya, Anda dapat melakukan pengecekan kadar gula darah anak Anda sebanyak empat kali dalam sehari.

Cara ini untuk memastikan agar kadar gula darah anak Anda tetap dalam kisaran target. Sehingga, mempermudah Anda mengontrol makanan yang dikonsumsi oleh anak.

2. Memberikan Suntik Insulin

Ketika anak mengidap penyakit diabetes, artinya, pankreas anak tidak mampu memproduksi hormon insulin, yaitu hormon yang berperan mengubah gula darah menjadi energi. Sehingga anak membutuhkan pengganti insulin.

Namun, sebelum memberikan insulin, pastikan Anda mengetahui jenis insulin yang bisa digunakan oleh si kecil. Berikut ini beberapa jenis insulin yang perlu Anda pahami:

• Insulin kerja cepat. Beberapa jenis insulin, seperti humalog (insulin lispro), apidra (insulin glulisine), dan novolog (insulin aspart) bekerja sangat cepat dalam menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Anda dapat memberikan jenis insulin ini pada anak 15 menit sebelum makan.
• Insulin kerja singkat. Insulin ini membutuhkan waktu yang lebih lama, yaitu 30 menit untuk bereaksi di dalam tubuh. Oleh sebab itu, biasanya obat ini dapat dikonsumsi 30 menit sebelum makan. Beberapa insulin kerja singkat, seperti Actrapid dan Humulin R.
• Insulin kerja sedang. Insulin, seperti Humulin NPH (a human isophane insulin) dan Protaphane (a human isophane insulin) ini mulai bekerja sekitar 60-90 menit setelah disuntikkan. Puncaknya antara 4-12 jam dan bertahan antara 16-24 jam.
• Insulin kerja panjang. Jenis insulin seperti lantus (glargine insulin) ini dapat bekerja selama 24 jam. Oleh sebab itu, insulin ini biasanya digunakan saat malam hari dan hanya satu kali per hari.

Pemberian insulin yang paling umum yaitu melalui suntikan (jarum suntik atau pena). Namun, sebelum melakukannya, pastikan Anda telah berkonsultasi kepada dokter bagaimana cara menyuntikkan insulin pada anak.

Baca Juga : Cegah Diabetes dengan Meningkatkan Sensitivitas Insulin

3. Memperhatikan Asupan Makanan Anak

Penting bagi Anda untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi oleh anak dengan diabetes. Walaupun begitu, Anda jangan menyuruh anak melakukan diet khusus untuk pasien diabetes. Pasalnya hal ini dapat membuat anak stres, karena rasa makanan yang hambar.

Sama halnya dengan anak-anak yang sehat, anak dengan diabetes juga masih membutuhkan asupan nutrisi yang bervariasi, seperti buah-buahan, sayuran, makanan rendah lemak, serta kalori dalam batas yang wajar. Anda dapat meminta bantuan spesialis gizi untuk membuat menu harian yang sesuai tanpa menghilangkan makanan favoritnya.

4. Mengajak Anak Berolahraga Secara Teratur

Selain diet sehat, anak-anak yang mengidap penyakit diabetes juga perlu melakukan olahraga untuk membantu menjaga kadar gula darahnya. Ajaklah anak Anda untuk melakukan aktivitas fisik dan menjadikan hal tersebut sebagai bagian dari rutinitas harian anak.

Anda dapat mengajak anak bermain, bersepeda, atau berenang. Saat berolahraga, pastikan anak Anda tidak melakukannya secara berlebihan. Pasalnya, olahraga secara berlebihan tidak baik untuk kesehatan dan berisiko menurunkan kadar gula darah secara drastis.

5. Melibatkan Anggota Keluarga yang Lain dan Lingkungan Anak

Tips perawatan anak dengan diabetes berikutnya yaitu dengan melibatkan orang-orang yang ada di lingkungan anak. Pastikan pengasuh, anggota keluarga Anda yang lain, dan guru mengetahui bahwa anak anak Anda mengidap diabetes.

Dengan begitu, Anda dapat terbantu dalam melakukan perawatan dasar pada anak Anda. Hal ini sangat penting dilakukan agar mereka siap dengan kondisi darurat yang sewaktu-waktu dialami anak Anda ketika kadar gula darahnya tinggi atau rendah.

Baca Juga : Kenali 8 Gejala Diabetes pada Anak

Sumber