Tips Mendapatkan Anak Kembar yang Perlu Anda Tahu

Tips Mendapatkan Anak Kembar yang Perlu Anda Tahu

Penulis: Nunik | Editor: Ratna

Buah hati adalah anugerah yang tidak ternilai, tidak jarang banyak yang mencari tahu beberapa tips mendapatkan anak kembar yang perlu Anda tahu sebagai usaha mendapatkan momongan. Tujuannya untuk mendapatkan keturunan dan kebahagiaan yang lebih banyak dalam sebuah keluarga kecil. Memiliki anak kembar menjadi harapan bagi suami istri untuk kelengkapan keluarga.

Baca Juga: Kenali Tanda-Tanda Anda Hamil Bayi Kembar

9 Tips Mendapatkan Anak Kembar

Ada 9 tips mendapatkan anak kembar yang perlu Anda tahu dalam berusaha mendapatkan momongan. Hal tersebut perlu dilakukan dengan usaha bersama dan saling semangat sehingga ada kerjasama terbaik suami istri dalam mengharapkan momongan. Berikut ini tips mendapatkan anak kembar.

1. Konsumsi sayur

Mengonsumsi sayuran seperti bayam dan brokoli bisa meningkatkan peluang untuk hamil kembar anak perempuan. Selain itu, konsumsi buah-buahan dengan tinggi kalsium juga bisa meningkatkan kehamilan kembar.

2. Kurangi Garam

Mengurangi konsumsi garam bisa menjadi tips mendapatkan anak kembar yang perlu Anda tahu dan lakukan. Bukan hanya sehat, ternyata dalam membatasi garam dalam setiap masakan bisa meningkatkan kehamilan anak kembar lebih mudah.

3. Konsumsi produk olahan susu

Pada tips mendapatkan anak kembar yang perlu Anda tahu adalah mengonsumsi olahan susu yang cukup. Kandungan susu dan produk pada olahannya dari sapi yang disuntik hormon pertumbuhan lebih meningkatkan peluang untuk hamil anak kembar. Konsumsi olahan susu yang bisa dicoba untuk memiliki anak kembar yaitu yogurt dan keju.

4. Perbanyak konsumsi asam folat

Jika ingin memiliki anak kembar perempuan, tips yang bisa dilakukan adalah memperbanyak konsumsi asam folat yang bermanfaat untuk meningkatkan perkembangan sel telur yang lebih sehat dan subur. Sehingga akan memberikan peluang lebih besar untuk memiliki anak kembar di dalam keluarga.

5. Kendalikan berat badan

Dalam merencanakan memiliki anak kembar, istri harus memastikan berat badan yang ideal sebelum kehamilan. Sehingga cobalah untuk mengecek berat badan yang ideal, jika berat badan pada istri ada pada golongan kurus hal itu bisa menjadi hambatan kecil dalam memiliki anak kembar.

6. Perbanyak konsumsi kecambah

Kecambah merupakan sayuran yang bisa meningkatkan kesuburan dan dapat membantu pasangan suami istri untuk mendapatkan anak kembar yang diharapkan hadir dalam keluarga. Kandungan pada kecambah yaitu asam folat dan zat besi yang sangat tinggi bisa meningkatkan kualitas pada sperma dan sel telur, sehingga dikonsumsi oleh kedua pasangan.

7. Konsumsi umbi-umbian

Tumbuhan umbi-umbian seperti kentang maupun ubi jalar bisa dinikmati dengan lezat sebagai makanan karbohidrat. Ternyata kandungan pada tumbuhan ini bisa meningkatkan hyperovulation yang bisa memberikan keturunan anak kembar bagi pasangan suami dan istri.

8. Konsumsi tiram

Suami juga harus bekerja sama ketika ingin mendapatkan anak kembar di dalam keluarga. Para suami bisa memakan tiram secara rutin. Kandungan zinc pada tiram bisa membuat gerakan sperma lebih cepat dan gesit ketika menuju sel telur. Sehingga kecepatan tersebut yang memberikan kesempatan lebih besar dalam kehamilan anak kembar.

9. Konsultasi kepada ahlinya

Dalam mendapatkan anak kembar, suami istri bisa melakukan konsultasi kepada ahli untuk persiapan yang dilakukan dalam memiliki momongan. Melakukan konsultasi kepada ahli bisa menggunakan teknologi kesehatan yang canggih dengan in vitro fertilization (IVF) atau bisa disebut bayi tabung.

Pada tips mendapatkan anak kembar yang perlu Anda tahu bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat dan berkonsultasi kepada dokter ahli. Berdoa dan terus berdiskusi dengan pasangan bisa memberikan ketenangan dalam berusaha mendapatkan momongan.

Baca Juga: Berbagai Fakta Tentang Kembar Identik

Sumber

Mayo Clinic. (2022). Pregnancy after 35: Healthy moms, healthy babies. www.mayoclinic.orgwww.medicalnew

Healthline. (2020). Seeing Double: How to Increase Your Chances of Having Twins. www.healthline.com

Healthline. (2016). Tips on How to Conceive Twins. www.healthline.com

Medical News Today. (2021). Twin pregnancies: What to know. www.medicalnewstoday.com