Tag: yoga dasar

5 Gerakan Yoga Dasar dan Manfaatnya untuk Tubuh

By: Opie
Agustus 22, 2022
Penulis: Anggita | Editor: Opie Yoga merupakan salah satu jenis latihan yang dapat dilakukan oleh berbagai kalangan dan usia, serta memiliki manfaat yang beragam. Manfaat yoga di antaranya seperti membantu...