Tag: pantangan

Diet Rendah Garam (DASH) untuk Hindari Stroke & Penyakit Jantung

Februari 20, 2019
Penulis: Graminda Diet rendah garam mirip dengan diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Keduanya merupakan metode pengaturan pola makan untuk cegah dan mengobati hipertensi. Secara garis besar, diet ini...

5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Hipertensi

Februari 15, 2019
Tekanan darah merupakan seberapa besar tekanan agar darah bisa melaju melalui pembuluh darah. Saat darah butuh tekanan yang besar untuk melaju, itu merupakan kondisi hipertensi (tekanan darah tinggi). Kadang penderita...

7 Aturan Olahraga untuk Penderita Penyakit Jantung

Februari 8, 2019
Penyakit jantung banyak macamnya seperti penyakit jantung koroner, gagal jantung, aterosklerosis, penyakit jantung bawaan, dan stoke. Meski menderita penyakit jantung, anda harus tetap berolahraga untuk menguatkan otot jantung, menstabilkan tekanan...

7 Pantangan Makanan bagi Penderita Penyakit Jantung

Februari 7, 2019
Data tahun 2014 menunjukan bahwa penyakit jantung koroner dan stroke merupakan penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Tentunya ini menjelaskan bahwa penyakit jantung bukan lagi penyakit yang asing. Lalu, apa yang...

Pasien Diabetes Boleh Makan Buah Manis atau Tidak?

Januari 29, 2019
Buah merupakan makanan yang tidak perlu diragukan lagi manfaatnya. Kandungan serat, vitamin, dan mineral di dalamnya sangat diperlukan oleh tubuh. Plus, rasa manis alami buat buah tidak bosan disantap setiap...

Seputar Fakta Manfaat Air untuk Kesehatan Ginjal

Desember 13, 2018
Ginjal bekerja 24 jam penuh untuk pastikan tubuh dalam kondisi prima. Selama itu, ginjal rutin menyaring darah untuk membuang kotoran, racun, dan zat berlebih lainnya keluar tubuh melalui urin. Salah...

7 Tips Sederhana Agar Ginjal Selalu Sehat

Desember 12, 2018
Setiap organ dalam tubuh manusia punya peran masing-masing. Salah satunya adalah ginjal yang berguna untuk menyaring darah. Bayangkan bila ginjal rusak, darah yang mengalir di tubuh tidak bisa dibersihkan. Sehingga...