Penyebab Telapak Tangan Sakit!

Penyebab Telapak Tangan Sakit!

Penulis: Shania | Editor: Ratna

Tangan manusia adalah struktur kompleks dan halus yang mengandung 27 tulang. Otot dan persendian di tangan memungkinkan gerakan yang kuat, tepat, dan cekatan, tetapi rentan terhadap cedera.

Ada banyak penyebab dan jenis nyeri tangan yang berbeda. Nyeri tangan dapat berasal dari berbagai bagian struktur rangka yang kompleks, termasuk tulang, sendi, jaringan ikat, tendon, dan saraf. 

Baca Juga: Ketahui Penyebab Nyeri pada Telapak Tangan

Penyebab Telapak Tangan Sakit 

Telapak tangan Anda dapat terasa sakit jika Anda mengalami peradangan, kerusakan saraf, cedera gerakan berulang, keseleo, patah tulang, serta beberapa kondisi kesehatan kronis. Banyak kondisi yang berkontribusi terhadap nyeri tangan dapat diobati. Tergantung pada penyebab nyeri tangan Anda, Anda mungkin mendapat manfaat dari obat-obatan, olahraga, atau perubahan gaya hidup.

Penyakit pada Telapak Tangan dan Cara Pengobatannya   

1. Radang Sendi (Arthitis)

Arthritis (radang satu atau lebih sendi) adalah penyebab utama nyeri tangan. Ini dapat terjadi di mana saja di tubuh tetapi sangat umum di tangan dan pergelangan tangan. Ada lebih dari 100 jenis radang sendi, tetapi yang paling umum adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Osteoarthritis biasanya menyerang orang dewasa yang lebih tua. Selama bertahun-tahun, persendian di tangan mengalami banyak keausan. Tulang rawan artikular adalah jaringan licin yang menutupi ujung tulang, memungkinkan persendian bergerak dengan lancar. Karena secara bertahap berkurang, gejala yang menyakitkan mungkin mulai muncul.

Rheumatoid arthritis adalah penyakit kronis yang dapat mempengaruhi banyak bagian tubuh. Ini menyebabkan persendian menjadi meradang, yang menyebabkan rasa sakit dan kekakuan. Ini sering dimulai di tangan atau kaki, mempengaruhi sendi yang sama di kedua sisi tubuh Anda. Pelajari cara meredakan nyeri artritis secara alami.

Perawatan radang sendi yang umum, meliputi:

• Obat untuk mengobati gejala nyeri dan bengkak
• Suntikan anestesi atau steroid yang tahan lama
• Belat sendi selama penggunaan berlebihan
• Pembedahan
• Terapi okupasi / modalitas terapi fisik

2. Carpal Tunnel Syndrom

Terowongan karpal adalah lorong sempit ligamen dan tulang yang terletak di pangkal tangan Anda. Ini berisi saraf median (saraf yang berjalan dari lengan bawah ke telapak tangan Anda) dan tendon yang bertanggung jawab untuk menggerakkan jari-jari Anda. 

Carpal tunnel syndrom terjadi ketika saraf median terjepit oleh terowongan karpal yang menyempit. Penyempitan ini dapat disebabkan oleh penebalan tendon yang teriritasi, peradangan, atau apa pun yang dapat menyebabkan pembengkakan di area ini. Gejala carpal tunnel syndrome dimulai secara bertahap dan dapat mencapai berbagai tingkat keparahan. Anda dapat memilih beberapa jenis perawatan, sebagai berikut: 

• Pemasangan belat
• Menghindari aktivitas yang tidak nyaman
• Menggunakan es atau paket dingin
• Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC).
• Mendapatkan suntikan anestesi atau steroid
• Mengambil steroid oral
• Berolahraga dan peregangan
• Menjalani akupunktur
• Menjalani operasi

3. Fenomena Raynaud

Fenomena Raynaud, juga dikenal sebagai penyakit Raynaud, menyebabkan area tertentu (terutama jari tangan dan kaki) menjadi mati rasa dan dingin saat Anda stres atau terpapar suhu dingin. Saat Anda kedinginan, normal bagi tubuh Anda untuk menyimpan panas dengan memperlambat suplai darah ke kulit. Ini mencapai ini dengan mempersempit pembuluh darah.

Bagi penderita Raynaud, reaksi tubuh terhadap dingin atau stres lebih intens. Pembuluh darah di tangan bisa menyempit lebih cepat dan lebih kencang dari biasanya. Beberapa cara pengobatan yang dapat Anda tempuh bergantung pada tingkat keparahannya. Raynaud primer biasanya sangat ringan sehingga tidak diperlukan perawatan. Tetapi Raynaud sekunder, yang diakibatkan oleh kondisi kesehatan lain, bisa lebih parah dan mungkin memerlukan pembedahan. Perawatan berfokus pada pencegahan serangan lebih lanjut dan mengurangi kemungkinan kerusakan jaringan. Ini terutama berarti menjaga tangan dan kaki tetap hangat dalam suhu dingin dengan sarung tangan, kaos kaki, sepatu bot, dan pemanas kimia.

Baca Juga: Ketahui Penyebab Jari Tangan Kaku

Sumber