Penyebab Gigi Keropos dan Cara Mengatasinya

Penyebab Gigi Keropos dan Cara Mengatasinya

Penulis : Emy | Editor : Atsa

Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari 

Terakhir ditinjau: 3 Januari 2022

Gigi keropos adalah salah satu masalah kesehatan gigi paling umum di dunia. Kondisi ini sangat umum terjadi pada orang dewasa, namun juga bisa terjadi pada anak-anak dan remaja. 

Tanda dari pengeroposan gigi akan terlihat jika melakukan pemeriksaan gigi, maka lapisan luar gigi akan tampak lebih transparan karena pengeroposan terbentuk di lapisan tengah (dentin), sementara karies gigi biasanya terjadi di lapisan paling luar (enamel) dari struktur gigi.

Jika tidak segera dirawat, gigi berlubang akan menjadi lebih besar dan mempengaruhi lapisan gigi yang lebih dalam. Kunjungan ke dokter gigi secara teratur dan cara membersihkan gigi yang baik adalah perlindungan terbaik untuk mencegah gigi berlubang, termasuk pengeroposan gigi.

Gejala Pengeroposan Gigi

Gigi yang keropos biasanya juga menunjukkan berbagai gejala, termasuk rasa sakit yang tidak menentu saat mengunyah atau menggigit, atau rasa sakit saat gigi Anda terkena suhu yang ekstrem. Dalam banyak kasus, rasa sakit bisa datang dan pergi. Tanda lainnya yaitu terlihatnya lubang kecil pada gigi, noda hitam atau putih pada permukaan gigi.

Faktor Risiko

Setiap orang berisiko mengalami pengeroposan gigi, tetapi faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko:

Dewasa dan Anak-Anak

Pengeroposan gigi paling sering terjadi pada gigi belakang (geraham dan premolar). Gigi ini memiliki banyak lekukan, lubang dan celah, dan banyak akar yang dapat mengumpulkan partikel makanan. Akibatnya, mereka lebih sulit dibersihkan daripada gigi depan Anda yang lebih halus dan mudah dijangkau.

Makanan dan minuman tertentu yang menempel di gigi Anda untuk waktu yang lama – seperti susu, es krim, madu, gula, soda, buah kering, kue, kue kering, keripik dan permen – lebih cenderung menyebabkan pembusukan daripada makanan yang mudah terhapus oleh air liur.

Sering ngemil atau minum. Saat Anda terus mengemil atau menyesap minuman manis, Anda memberi bakteri mulut lebih banyak bahan bakar untuk menghasilkan asam yang menyerang gigi Anda dan merusaknya. Dan menyeruput soda atau minuman asam lainnya sepanjang hari membantu menciptakan “mandi asam” terus-menerus pada gigi Anda.

Gigi yang aus, gusi yang surut, tambalan yang sudah melemah, mulai rusak atau berkembang menjadi kasar memungkinkan plak menumpuk lebih mudah dan membuatnya lebih sulit untuk dihilangkan, sehingga memungkinkan pembusukan dimulai di bawahnya.

Sakit maag atau penyakit refluks gastroesofageal (GERD) dapat menyebabkan asam lambung mengalir ke mulut Anda (refluks), mengikis email gigi dan menyebabkan kerusakan gigi yang signifikan. Ini membuat lebih banyak dentin diserang oleh bakteri, menciptakan kerusakan gigi. 

Bayi

Pemberian makan bayi sebelum tidur. Ketika bayi diberi botol sebelum tidur yang berisi susu, susu formula, jus, atau cairan lain yang mengandung gula, minuman ini akan tetap menempel di gigi mereka selama berjam-jam saat mereka tidur, memberi makan bakteri penyebab pembusukan.

Jika Anda tidak segera membersihkan gigi setelah makan dan minum, plak akan terbentuk dengan cepat dan tahap pertama pembusukan dapat dimulai. Bisa terbentung lubang halus yang sangat kecil di gigi, namun kerusakan besar atau pengeroposan dari dalam bisa terjadi.

Pencegahan

Kebersihan mulut dan gigi yang baik dapat membantu Anda menghindari gigi berlubang dan kerusakan gigi. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mencegah gigi berlubang dan pengeroposan gigi.

• Sikat dengan pasta gigi berfluoride setelah makan atau minum. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dan idealnya setelah setiap makan, menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. 
• Untuk membersihkan sela-sela gigi Anda, gunakan benang gigi atau gunakan pembersih interdental.
• Jika dokter gigi Anda merasa Anda berisiko tinggi mengalami gigi berlubang, ia mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan obat kumur yang mengandung fluoride.
• Kunjungi dokter gigi secara teratur. Dapatkan pembersihan gigi profesional dan pemeriksaan mulut secara teratur, yang dapat membantu mencegah masalah atau mengenalinya lebih awal. Dokter gigi dapat merekomendasikan jadwal yang terbaik untuk Anda.
• Pertimbangkan sealant gigi. Sealant adalah lapisan plastik pelindung yang diaplikasikan pada permukaan kunyah gigi belakang. Ini menutup alur dan celah yang cenderung mengumpulkan makanan, melindungi email gigi dari plak dan asam.
• Hindari sering ngemil dan menyeruput. Setiap kali Anda makan atau minum minuman selain air, Anda membantu bakteri mulut Anda membuat asam yang dapat merusak email gigi. Jika Anda ngemil atau minum sepanjang hari, gigi Anda terus-menerus diserang.
• Makanlah makanan yang menyehatkan gigi. Beberapa makanan dan minuman lebih baik untuk gigi Anda daripada yang lain. Hindari makanan yang tersangkut di lekukan dan lubang gigi dalam waktu lama, atau sikat segera setelah memakannya. Namun, makanan seperti buah-buahan dan sayuran segar meningkatkan aliran air liur, dan kopi tanpa pemanis, teh, dan permen karet bebas gula membantu membersihkan partikel makanan.
• Pertimbangkan perawatan fluoride. Dokter gigi mungkin merekomendasikan perawatan fluoride secara berkala.
• Tanyakan tentang perawatan antibakteri. Jika Anda sangat rentan terhadap kerusakan gigi – misalnya, karena kondisi medis – dokter gigi Anda dapat merekomendasikan obat kumur antibakteri khusus atau perawatan lain untuk membantu mengurangi bakteri berbahaya di mulut Anda.
• Perawatan gabungan. Mengunyah permen karet berbasis xylitol bersama dengan resep fluoride dan bilas antibakteri dapat membantu mengurangi risiko gigi berlubang.

Baca Juga: 5 Obat Sakit Gigi Anak, Aman dan Efektif Redakan Nyeri

Sumber