Pegal Linu Tak Kunjung Sembuh? Waspadai Gejala Penyakit Serius

Pegal Linu Tak Kunjung Sembuh? Waspadai Gejala Penyakit Serius

Penulis: Nunik | Editor: Ratna

Adapun rasa nyeri ataupun pegal-pegal pastinya sudah sering kamu alami setelah melakukan aktivitas tertentu seperti mengangkat beban berat dan berolahraga. Biasanya cukup dengan istirahat saja, maka rasa pegal tersebut akan hilang dengan sendirinya. Namun bagaimana jika pegal linu tak kunjung sembuh?

Inilah yang harus diperhatikan. Sebab bisa jadi pegal linu yang berkelanjutan menjadi tanda-tanda gejala penyakit yang serius. Untuk itu kamu harus segera dapatkan penanganan dan perawatan yang tepat.

Tentu saja kamu tidak menginginkan hal buruk terjadi pada tubuh kamu bukan? Sebab banyak sekali penyakit yang berubah jadi lebih parah karena penderita tidak sadar dan tidak mau peduli dengan penyakitnya tersebut.

Baca Juga: Penyebab dan Cara Ampuh Hilangkan Pegal Linu

Gejala Penyakit Serius Jika Pegal Linu Tidak Kunjung Sembuh

Berikut beberapa gejala penyakit serius yang mungkin saja jadi penyebab pegal linu kami tidak sehat-sehat juga setelah berhari-hari. Ingat mencegah lebih baik ketimbang mengobati. Untuk itu, yuk simak penjelasan dibawah ini dengan seksama.

1. Kekurangan vitamin D

Saat tubuh mengalami kekurangan vitamin D, maka akan timbul lah kram otot dan nyeri otot. Kondisi tersebut paling sering dialami saat seseorang jarang sekali terkena sinar matahari. Kemudian kekurangan vitamin D juga menjadi pertanda penyakit osteomalasia.

Osteomalasia ini merupakan kelainan tulang yang membuat tulang jadi rapuh dan juga lebih mudah untuk patah. Gejalanya ini ditandai dengan turunnya berat badan. Otot melemah, dan adanya perubahan bentuk tulang punggung serta anggota gerak.

2. Fibromyalgia

Fibromyalgia merupakan suatu penyakit kronis dan ditandai nyeri otot pada sekujur tubuh. Nyeri otot seperti ini bisa berlangsung hingga jangka panjang. Akan tetapi kamu bisa meredakannya melalui pengobatan serta perubahan gaya hidup.

Kemudian ini juga ditandai oleh keluhan lain misalnya perasaan lelah ketika bangun pagi, depresi, cemas, serta adanya gangguan pernapasan. Hingga saat ini penyebab utama fibromyalgia masih sulit diketahui. Namun yang jelas penyakit ini mempengaruhi otot.

3. Kekurangan kalsium

Apabila tubuh kekurangan kalsium maka cenderung menyebabkan timbulnya gejala misalnya nyeri otot, tangan kesemutan, kram otot, dan saat keadaannya parah kadang bisa sebabkan kejang.

Ada beberapa penyebab yang membuat seseorang dapat kekurangan kalsium seperti kekurangan vitamin D, gangguan hormon paratiroid, adanya gangguan ginjal stadium akhir, dan sebagainya.

4. Mialgia

Lain halnya dengan fibromyalgia, nyeri otot sendiri terjadi hanya pada sejumlah kecil otot saja namun ada kalanya juga bisa menyebar ke seluruh bagian tubuh. Untuk tingkat keparahnnya cukup bervariasi, dari ringan hingga tidak lagi tertahankan.

Biasanya myalgia sendiri dapat hilang dalam waktu yang singkat. Akan tetapi, pada beberapa kasus bisa berlangsung untuk waktu lebih lama. Lalu sakit otot ini pun juga dapat menyebar ke bagian punggung kaki, leher, dan tangan.

5. Kompresi saraf

Saat kondisi saraf sedang tertekan maka timbullah keluhan kram otot dan kesemutan. Tidak hanya itu saja, jika keadaannya lebih parah maka bisa mengakibatkan kelumpuhan di bagian tertentu.

Nah, kamu bisa konsultasikan nyeri otot berkepanjangan yang dialami agar segera dapatkan diagnosis yang pasti. Apalagi saat nyeri dan disertai oleh gejala berat lainnya seperti bengkak, ruam kemerahan, kaku pada leher, dan rasa sulit bernapas.

Maka dari itu, dengan adanya pemeriksaan fisik akan lebih membantu untuk mendiagnosis apakah penyebab yang membuat pegal linu tak kunjung sembuh. Supaya rasa nyerinya cepat hilang, kamu juga bisa lakukan beberapa hal seperti mengkonsumsi obat Pereda nyeri, mengompresnya dengan air hangat, menghindari aktivitas berat. Dan mengistirahatkan otot yang sedang sakit.

Baca Juga: Mengapa Badan Terasa Sakit Semua dan Bagaimana Cara Mengatasinya?