Cara Mengobati Luka Lambung Secara Alami

Cara Mengobati Luka Lambung Secara Alami

Penulis: Meimei | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 30 September 2022

Banyak orang, termasuk Anda, mungkin saja memiliki luka lambung yang tidak disadari meski kerap merasakan gejalanya.

Biasanya kondisi ini ditandai dengan nyeri ulu hati, mual, bersendawa terlalu sering atau kerap mengalami maag.

Penyakit ini muncul karena adanya peningkatan asam lambung sehingga bagian dalam organ ini terkikis.

Tukak lambung adalah luka yang berkembang di lapisan lambung atau duodenum, yang merupakan bagian pertama dari usus kecil.

Semua orang bisa mengalaminya, namun risikonya lebih tinggi jika Anda berusia lanjut atau di atas 60 tahun. Selain itu, kebiasaan makan pedas juga dipercaya menjadi salah satu penyebab yang memperburuk gejalanya.

Berbagai Pengobatan Luka Lambung dengan Cara Alami

Orang yang menderita luka lambung seringkali mengalami sensasi terbakar dan perih di bagian perutnya. Gejala ini bisa berlangsung selama beberapa menit, jam, bahkan banyak yang bertahan hingga berminggu-minggu.

Banyak yang menghentikan rasa sakitnya dengan minum antasida atau menghentikan asupan makanan.

Meski demikian, Anda bisa mengurangi gejalanya dengan melakukan sejumlah pengobatan alami.

Hal ini dibarengi dengan mengatur pola makan agar lebih teratur termasuk jam makan dan jenis pangan yang dikonsumsi. Selain itu, konsultasikan kepada dokter mengenai pengobatan alternatif yang ditempuh.

Beberapa cara alami yang sudah terbukti ampuh antara lain:

1. Probiotik

Makanan dengan kandungan probiotik bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan usus termasuk mengobati luka lambung. Hal ini karena probiotik adalah organisme hidup yang mampu membantu mengembalikan keseimbangan bakteri di saluran pencernaan Anda.

Keberadaannya dapat mengurangi jumlah bakteri berbahaya yang ada, mempercepat proses penyembuhan, dan memperbaiki beberapa gejala luka lambung yang Anda alami.

Sejumlah makanan dengan kadar probiotik tinggi misalnya yogurt, makanan fermentasi, kimchi dan suplemen probiotik. Beberapa orang lebih suka mengonsumsi suplemen prebiotic karena kandungannya yang lebih tinggi dibandingkan makanan biasa.

2. Jahe

Rempah ini juga bisa dipakai untuk pengobatan alami bagi penderita luka lambung.

Hal ini karena kecenderungannya yang memiliki efek gastroprotektif.

Selain luka lambung, jahe juga banyak digunakan untuk mengobati masalah perut dan pencernaan seperti sembelit, dan perut kembung.

3. Jus Kubis

Jus sayuran ini sangat bermanfaat untuk penderita tukak lambung karena mengandung senyawa yang dapat membantu mencegah dan menyembuhkan sakit maag, dan dianggap lebih efektif daripada pengobatan konvensional lainnya.

Kubis juga kaya akan vitamin C dan antioksidan yang terbukti mampu membantu mencegah dan mengobati infeksi H. Pylori, salah satu penyebab luka lambung.

4. Madu

Kebiasaan minum madu bukan hanya baik untuk kulit namun juga bermanfaat mengobati luka lambung.

Pemanis alami ini dipercaya memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan H. Pylori.

Biasakan minum madu setiap hari dan dapatkan manfaatnya, termasuk untuk kesehatan mata dan penurunan risiko penyakit jantung, stroke, dan mencegah jenis kanker tertentu.

5. Kunyit

Makanan kaya rempah yang kerap dikonsumsi masyarakat Indonesia ternyata memiliki banyak manfaat.

Kunyit misalnya, rempah berwarna kuning tua ini sering dipakai di hampir semua masakan lokal, baik untuk penyembuhan alami dari tukak lambung.

Hal ini disebabkan karena kandungan senyawanya yang bernama kurkumin, seperti yang dimiliki cabai.

Kurkumin sendiri memiliki manfaat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mencegah sakit maag.

6. Kamomil

Tumbuhan yang sering digunakan sebagai campuran teh ini baik untuk kesehatan termasuk mengobati luka lambung, kecemasan ringan, dan peradangan.

Efeknya memang belum bisa dibuktikan secara pasti oleh ilmuwan, namun sudah lama dijadikan sebagai resep tradisional di berbagai kalangan masyarakat.

Konsumsi kamomil secara teratur bisa menjadi jalan untuk sembuh dari luka lambung secara alami.

7. Lidah Buaya

Banyak orang mengira bahwa lidah buaya hanya bisa dimanfaatkan untuk pengobatan luar atau kebutuhan kecantikan.

Namun sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa ternyata terdapat manfaat baik lidah buaya untuk memperbaiki kondisi lambung Anda.

Selain itu, asupan lidah buaya umumnya dianggap aman dan minim resiko bagi kebanyakan orang. Saat ini bahkan sudah tersedia banyak minuman lidah buaya yang praktis dan mudah untuk dikonsumsi.

8. Bawang Putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antibakteri yang mampu membantu tubuh melawan infeksi akibat tukak lambung.

Anda juga bisa menjadikannya opsi pencegahan jika tak ingin menderita penyakit ini.

Mulailah secara rutin untuk mengonsumsi dua siung bawang putih per hari guna cukup untuk melawan bakteri H. Pylori, penyebab dari luka lambung yang Anda alami.