Penulis: Opie | Editor: Handa<\/p>\n
Setelah si kecil lahir, apakah Anda menyadari bahwa kepalanya selalu miring ke satu arah? Selain itu, apakah bayi juga enggan memiringkannya ke arah lain? Oleh sebab itu, sebagai orang tua, Anda perlu teliti. Pasalnya, bisa jadi si kecil mengalami tortikolis yaitu gangguan pada otot leher sehingga mengakibatkan kepala miring.<\/p>\n
Untuk mengobati kondisi tortikolis bawaan sejak lahir, Anda bisa melatih si kecil meregangkan otot lehernya mulai sejak bayi berusia di bawah 3 bulan.\u00a0 Misalnya Anda bisa menempatkan mainan pada sisi di mana bayi harus memutar kepala atau berpaling ke sisi yang berlawanan. Berikut adalah beberapa teknik dan latihan yang dapat diterapkan untuk menangani kepala miring pada bayi Anda:<\/p>\n
Latihan peregangan dapat membantu bayi Anda melakukan rotasi leher dengan sempurna. Anda harus melakukannya dengan sangat lembut sesuai dengan tingkat toleransi si kecil. Berikut adalah langkah-langkahnya:<\/p>\n
Anda juga dapat melakukan peregangan ini dengan posisi bayi tengkurap, atau ketika bayi berada di pangkuan Anda.<\/p>\n
Bayi dengan tortikolis biasanya memiliki otot yang menegang dan memendek di sisi kepala yang bermasalah, sehingga bayi cenderung berpaling ke arah yang sama secara terus menerus (bisa selalu ke kanan, bisa juga selalu miring ke kiri). Teknik ini berguna agar si kecil bisa dan mau memutar kepala ke arah yang berlawanan untuk meregangkan otot yang tegang.<\/p>\n
Selain itu, jika Anda sedang berada di dalam fase menyusui, membiasakan bayi menyusu di kedua sisi payudara Anda adalah hal yang cukup sulit. Hal ini karena ketegangan otot yang membuat kepala bayi hanya bisa menoleh ke satu arah saja.<\/p>\n
Namun, membiasakan bayi minum di kedua sisi payudara Anda justru hal yang sebaiknya dilakukan. Latihan ini memanfaatkan insting bayi. Rasa lapar yang muncul pada bayi Anda secara alami akan membuat arah kepala bayi berpaling menuju sumber makanan. Akan tetapi perlu diingat, Anda sangat dilarang untuk terlalu memaksakan kemampuan bayi Anda.<\/p>\n
Baca Juga :\u00a0<\/strong>Tips Agar Bayi yang Baru Lahir Tak Mudah Sakit<\/a><\/p>\n Ketika bermain dengan si kecil, mungkin Anda memberi mainan dengan menempatkannya sesuai pada garis penglihatan bayi. Bayi yang tertarik dengan mainan tersebut akan memperhatikan atau bahkan mencoba meraih mainan tersebut.<\/p>\n Cobalah manfaatkan hal in untuk membuat bayi menoleh ke arah yang berlawanan dengan kemiringan kepalanya. Anda dapat menggantungkannya, memegang sambil menggoyang-goyangkan, atau sekedar meletakkan mainan tersebut berlawanan arah dengan kemiringan kepala.<\/p>\n Bayi sebaiknya dibiarkan untuk menghabiskan waktu dalam posisi tengkurap guna melatih motoriknya. Tengkurap juga bermanfaat untuk menguatkan otot-otot di sekitar leher, lengan, dan bahu yang berguna untuk mengontrol pergerakan kepala, kegiatan berguling, duduk, serta merangkak.<\/p>\n Untuk melakukan latihan ini, biarkan bayi Anda berada pada posisi tengkurap selama 15 menit dan lakukan sebanyak tiga kali sehari. Jika bayi Anda terlihat kesulitan dan tidak nyaman, kurangi durasi latihannya.<\/p>\n Baca Juga :\u00a0<\/strong>Penyebab dan Gejala Tortikolis (Kepala Miring) pada Bayi<\/a><\/p>\n Sumber<\/span> Penulis: Opie | Editor: Handa Setelah si kecil lahir, apakah Anda menyadari bahwa kepalanya selalu miring ke satu arah? Selain itu, apakah bayi juga enggan memiringkannya ke arah lain? Oleh sebab itu, sebagai orang tua, Anda perlu teliti. Pasalnya, bisa jadi si kecil mengalami tortikolis yaitu gangguan pada otot leher sehingga mengakibatkan kepala miring. Untuk…<\/p>\n3. Teknik Bermain<\/h3>\n
4. Latihan Tengkurap (Tummy Time<\/em>)<\/h3>\n
\nIntermountain Healthcare.2017.Infant Torticollis<\/a>.www.intermountainhealthcare.org\u00a0<\/span>
\nMom.com.2014.Tips for Helping a Baby with Torticollis<\/a>.www.mom.com\u00a0<\/span>
\nSeattle Children’s Hospital.Torticollis and Your Baby<\/a>.www.seattlechildrens.org<\/span>
\nHSS.2011.Heads Up: 5 Tips to Help Your Baby Who has Congenital Muscular Torticollis at Home<\/a>.www.hss.edu\u00a0<\/span>
\n<\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"