{"id":39766,"date":"2023-06-12T13:28:44","date_gmt":"2023-06-12T06:28:44","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=39766"},"modified":"2023-06-12T13:28:44","modified_gmt":"2023-06-12T06:28:44","slug":"pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/","title":{"rendered":"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Penulis: Emy | Editor: Atsa<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> berbeda dengan mimpi buruk, karena reaksi dari night terror terjadi saat tidur dan begitu dramatis. Biasanya bayi atau anak kecil di bawah 5 tahun akan berteriak, tiba-tiba menangis, atau meronta-ronta dalam tidur.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bagi orang tua baru yang belum terbiasa mungkin akan merasa takut dan cemas. Namun, hal itu biasanya tidak perlu dikhawatirkan dan sedikit tips khusus bisa membantu bayi Anda tenang lagi dan tetap dalam kondisi terlelap.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Meskipun <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit, jadi tidak ada salahnya untuk memeriksakan diri ke dokter anak Anda jika <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> sering terjadi.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"font-weight: 400;\"><b>Gejala Night Terror<\/b><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa tanda di bawah ini merupakan reaksi yang muncul saat night terror terjadi :<\/span><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tiba &#8211; tiba berteriak dan menangis<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Duduk tegak tiba-tiba dari kasurnya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nafas dan detak jantung lebih cepat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Berkeringat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tiba &#8211; tiba sedih atau ketakutan dalam tidur<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Setelah beberapa saat, atau beberapa menit, anak-anak akan tertidur dan menjadi tenang kembali. Tidak seperti mimpi buruk, yang sering diingat anak-anak, anak-anak tidak akan mengingat teror malam keesokan harinya karena mereka tertidur lelap ketika hal itu terjadi \u2014 dan tidak ada gambaran mental untuk diingat.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"font-weight: 400;\"><b>Penyebab<\/b><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> disebabkan oleh rangsangan berlebihan dari sistem saraf pusat (SSP) saat fase tidur nyenyak, dan terjadi karena sistem saraf anak yang belum berkembang secara matang. Secara teknis <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> bukanlah mimpi, tetapi lebih seperti reaksi ketakutan yang tiba-tiba yang terjadi selama transisi dari satu tahap tidur ke tahap lainnya.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terjadinya <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> biasanya sekitar 2 atau 3 jam setelah anak tertidur, saat tidur berpindah dari tahap terdalam tidur non-REM ke tidur REM yang lebih ringan. Biasanya transisi ini lancar. Namun terkadang, karena lelah, tidak nyaman, atau sedang sakit, maka reaksi <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> bisa terjadi.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Night terror biasa terjadi pada anak di bawah lima tahun karena :<\/span><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">terlalu lelah atau stres<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">meminum obat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tidur di lingkungan baru<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">kurang tidur<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"font-weight: 400;\"><b>Cara Mengatasi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cara terbaik untuk menangani <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">night terror<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 adalah mendiamkan saja, menunggu dengan sabar dan memastikan anak Anda tidak terluka jika meronta-ronta. Anak-anak biasanya akan tenang sendiri dan kembali tidur sendiri dalam beberapa menit. Sebaiknya jangan mencoba membangunkan anak-anak selama teror malam. Ini biasanya tidak berhasil, dan anak-anak yang bangun justru cenderung mengalami disorientasi dan bingung, dan mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk tenang dan kembali tidur.<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Untuk mencegah night terror terjadi, cara-cara berikut bisa digunakan sebagai pencegahan :<\/span><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">hindari stres pada anak<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">buat waktu tidur rutin<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pastikan anak tidur dengan nyaman<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">hindari anak kelelahan<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">jangan biarkan anak tidur larut malam<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Memahami teror malam dapat meredakan kekhawatiran Anda \u2014 dan membantu Anda sendiri untuk tidur nyenyak. Tetapi jika teror malam terjadi berulang kali, bicarakan dengan dokter spesialis anak Anda.<\/span><\/p>\n<p><strong>Baca Juga: <\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/8-cara-atasi-bayi-rewel-karena-kelelahan\/\">8 Cara Atasi Bayi Rewel karena Kelelahan<\/a><br style=\"font-weight: 400;\" \/><br style=\"font-weight: 400;\" \/><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"collapseomatic \" id=\"id655596bed6801\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id655596bed6801\" class=\"collapseomatic_content \"><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nemours Kids Health. (2017). <\/span><a href=\"https:\/\/kidshealth.org\/en\/parents\/terrors.html#:~:text=Night%20terrors%20are%20caused%20by,during%20deep%20non-REM%20sleep.\"><span style=\"font-weight: 400;\">Night Terrors<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.kidshealth.org<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medical News Today. (2021). <\/span><a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/night-terrors-in-babies-signs-causes-and-treatment\"><span style=\"font-weight: 400;\">Night terrors in babies: Symptoms and prevention<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.medicalnewstoday.com<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Baby Center. (2023). <\/span><a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/toddler\/sleep\/night-terrors-why-they-happen-and-what-to-do-about-them_142\"><span style=\"font-weight: 400;\">Night terrors in toddlers and children<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.babycenter.com<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Emy | Editor: Atsa Night terror berbeda dengan mimpi buruk, karena reaksi dari night terror terjadi saat tidur dan begitu dramatis. Biasanya bayi atau anak kecil di bawah 5 tahun akan berteriak, tiba-tiba menangis, atau meronta-ronta dalam tidur.\u00a0 Bagi orang tua baru yang belum terbiasa mungkin akan merasa takut dan cemas. Namun, hal itu&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":39767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[700,331],"tags":[736,498,4251,1647,494],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-06-12T06:28:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/B14F300E-EFEA-4CC7-81FA-318C0C34C173.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"358\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"atsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"atsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\",\"name\":\"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-06-12T06:28:44+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-12T06:28:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\"},\"description\":\"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\",\"name\":\"atsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"atsa\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku","description":"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku","og_description":"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2023-06-12T06:28:44+00:00","og_image":[{"width":640,"height":358,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/B14F300E-EFEA-4CC7-81FA-318C0C34C173.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"atsa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"atsa","Estimasi waktu membaca":"3 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/","name":"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2023-06-12T06:28:44+00:00","dateModified":"2023-06-12T06:28:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d"},"description":"Meskipun night terror biasa terjadi pada anak di bawah 6 tahun, sebagai tanda anak terlalu lelah sehingga tidak nyaman tidur, beberapa diantaranya dapat disebabkan oleh kondisi anak yang sedang sakit.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-penyebab-dan-cara-mengatasi-night-terror-pada-bayi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pahami Penyebab dan Cara Mengatasi Night Terror pada Bayi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d","name":"atsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","caption":"atsa"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/B14F300E-EFEA-4CC7-81FA-318C0C34C173.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39766"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39766"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39768,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39766\/revisions\/39768"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}