Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 25 Juli 2023<\/p>\n <\/p>\n Setiap pria menginginkan ereksi penis yang tahan lama agar pasangannya merasa puas di ranjang. Namun, bagaimana jika penis tidak keras meskipun sudah ereksi?<\/p>\n Kondisi penis yang tidak keras saat terjadinya ereksi<\/a> bisa memengaruhi siapa saja, baik itu pria dari berbagai usia maupun latar belakang.<\/p>\n Ketika hal ini terjadi, penetrasi tidak dapat dilakukan sebagaimana mestinya sehingga hubungan seks yang diharapkan sulit untuk terwujud.<\/p>\n Jika dibiarkan, masalah atau disfungsi ereksi ini bisa memengaruhi kehidupan seksual Anda. Oleh karenanya, mari cari tahu penyebab penis tidak keras meskipun sudah ereksi.<\/p>\n Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab penis tidak keras meskipun sudah ereksi, di antaranya sebagai berikut.<\/p>\n Salah satu penyebab penis tidak keras meskipun sudah ereksi yaitu karena adanya riwayat penyakit tertentu.<\/p>\n Apabila Anda mengalami salah satu masalah kesehatan di bawah ini, akan lebih besar kemungkinannya untuk menderita gangguan ereksi.<\/p>\n Maka dari itu, pastikan untuk meminta bantuan dokter guna menyelidiki penyebab terjadinya disfungsi ereksi<\/a>.<\/p>\n Ketika penyebab disfungsi ereksi teratasi, diharapkan Anda bisa memiliki ereksi yang normal dan menjalani kehidupan seksual lebih baik.<\/p>\n Apakah Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk mengatasi gangguan kesehatan yang sedang Anda derita? Jika iya, ini bisa menjadi salah satu penyebab penis tidak keras meskipun sudah ereksi.<\/p>\n Obat-obatan umum yang mencantumkan disfungsi ereksi sebagai efek samping potensial meliputi obat-obatan berikut:<\/p>\n Obat-obatan di atas tidak hanya menekan sistem saraf pusat, tetapi juga dapat menyebabkan kerusakan serius pada pembuluh darah.<\/p>\n Pada akhirnya, bisa menyebabkan disfungsi ereksi permanen. Oleh karena itu, Anda harus berhati-hatilah sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu.<\/p>\n Selalu lakukan konsultasi dengan dokter untuk menghindari potensi efek samping yang tidak diinginkan.<\/p>\n Baca Juga : <\/b>Ketahui Anatomi pada Penis dan Bagaimana Proses Ereksi<\/a><\/p>\n Kebiasaan merokok<\/a> dan minum alkohol<\/a> yang dilakukan secara terus-menerus dalam jangka panjang tidak hanya memicu berbagai masalah kesehatan.<\/p>\n Ternyata, rokok dan alkohol juga bisa meningkatkan risiko terjadinya disfungsi ereksi pada pria. Mengapa demikian?<\/p>\n Kebiasan merokok dapat merusak sirkulasi darah, termasuk pembuluh darah pada penis sehingga ereksi yang diharapkan tidak terjadi.<\/p>\n Selain itu, alkohol dapat mengganggu sistem pembawa pesan di otak yang memerintahkan penis untuk terisi darah.<\/p>\n Alkohol juga dapat menurunkan produksi testosteron. Jadi, Anda bisa saja mengalami disfungsi ereksi akibat dari pola hidup tidak sehat seperti ini.<\/p>\n Itulah mengapa banyak ahli yang menyarankan kita semua untuk menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol, karena efek jangka panjangnya tidaklah main-main.<\/p>\n Jangan menganggap rasa lelah sebagai hal yang normal, ya. Ketika kelelahan yang dirasa semakin parah, hal ini bisa menyebabkan Anda mengalami disfungsi ereksi.<\/p>\n Ingatlah bahwa seks membutuhkan energi, baik fisik maupun mental. Jadi, ketika tubuh tidak dalam kondisi yang prima, kepuasan seksual akan lebih sulit untuk didapatkan.<\/p>\n Berikut ini tanda-tanda kelalahan ekstrim yang seringkali tidak disadari:<\/p>\n Nah, untuk mengatasi hal ini, Anda perlu mengatur waktu istirahat agar memiliki waktu tidur yang cukup. Disarankan untuk dapat istirahat 7-8 jam per hari.<\/p>\n Terapkan juga pola makan bergizi seimbang, lakukan aktivitas fisik secara rutin, penuhi kebutuhan hidrasi, dan coba lakukan latihan mindfulness <\/i>agar mendapatkan gaya hidup lebih positif.<\/p>\n Penyebab penis tidak keras meskipun sudah ereksi lainnya adalah karena kesehatan mental<\/a> terganggu.<\/p>\n Stres, kecemasan, dan depresi dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Adanya masalah hubungan dan perasaan bersalah atau rendah diri juga bisa menyebabkan gangguan ereksi.<\/p>\n Kesehatan mental yang terganggu mungkin membuat Anda merasa kurang tertarik untuk berhubungan seks, sehingga ereksi penis tidak maksimal.<\/p>\n Oleh sebab itu, cobalah hubungi penyedia kesehatan mental berlisensi untuk mendapatkan bantuan.<\/p>\n Intinya, jangan sepelekan gangguan apapun pada ereksi penis. Apalagi, jika kondisi ini telah memengaruhi kehidupan seksual Anda dengan pasangan.<\/p>\n Segeralah untuk mencari tahu penyebab dan atasilah dengan cara yang tepat.<\/p>\n Baca Juga : <\/b>10 Fakta Menarik Tentang Ereksi pada Pria<\/a><\/p>\n[Expand title=”Sumber”]\n Cleveland Clinic. Erectile Dysfunction<\/a>. my.clevelandclinic.org<\/span><\/p>\n Healthline. (2019). What Are Erection Problems?<\/a>. healthline.com<\/span><\/p>\n Hims. (2021). Not Getting Hard Enough to Penetrate? What to Know<\/a>. forhims.com<\/span><\/p>\n1. Riwayat Penyakit Tertentu<\/b><\/h3>\n
\n
2. Konsumsi Obat-obatan<\/b><\/h3>\n
\n
3. Kebiasaan Merokok dan Minum Alkohol<\/b><\/h3>\n
4. Kelelahan yang Parah<\/b><\/h3>\n
\n
5. Gangguan pada Kesehatan Mental<\/b><\/h3>\n