{"id":35612,"date":"2023-01-23T07:38:46","date_gmt":"2023-01-23T00:38:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=35612"},"modified":"2023-01-23T07:38:46","modified_gmt":"2023-01-23T00:38:46","slug":"pahami-cara-memijat-agar-payudara-kencang-dan-sehat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/pahami-cara-memijat-agar-payudara-kencang-dan-sehat\/","title":{"rendered":"Pahami Cara Memijat Agar Payudara Kencang dan Sehat"},"content":{"rendered":"
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi<\/p>\n
Payudara kencang dan sehat tentu merupakan impian para wanita. Oleh karenanya, Anda perlu memahami bagaimana cara memijat payudara dengan tepat agar payudara menjadi kencang dan sehat.<\/p>\n
Memijat payudara tidak hanya karena untuk alasan kecantikan dan penampilan. Namun, bisa juga membantu aliran ASI yang lebih lancar pada ibu menyusui sekaligus mendeteksi dini kanker payudara.<\/p>\n
Cara memijat agar payudara kencang dan sehat tidaklah sulit. Berikut langkah-langkah mudah yang dapat Anda praktikkan di rumah dengan beberapa tujuan berbeda.<\/p>\n
Bagi Anda yang ingin memiliki payudara kencang dan sehat, bisa mengikuti cara di bawah ini.<\/p>\n
Selain untuk membuat tampilan payudara lebih indah, Anda juga dapat melakukan pijat laktasi sehingga aliran ASI lebih lancar.<\/p>\n
Namun apabila Anda mengalami mastitis (infeksi payudara selama menyusui), coba mintalah pertolongan dengan dokter karena penyedia layanan kesehatan juga dapat memberikan obat guna mengatasinya.<\/p>\n
Baca Juga : <\/b>Apakah Ukuran Payudara Memengaruhi Kepuasan Pasangan?<\/a><\/p>\n Perlu Anda pahami, pijat payudara juga bisa Anda lakukan guna mendeteksi dini kanker payudara.<\/p>\n Pastikan Anda segera konsultasi dengan dokter apabila mengalami beberapa gejala yang tidak biasa, seperti:<\/p>\n Itu dia beberapa cara memijat agar payudara menjadi lebih indah, melancarkan ASI, dan mendeteksi dini risiko kanker.<\/p>\n Anda dapat melakukan setiap gerakan pijat payudara ini dengan rutin. Selama 5-10 menit per bagian payudara dalam 3-4 hari setiap minggunya.<\/p>\n Memijat payudara secara mandiri di rumah memang aman untuk Anda lakukan. Namun, Anda mungkin perlu berhati-hati jika memiliki riwayat kanker payudara atau usai menjalankan operasi.<\/p>\n Gunakanlah gerakan yang lembut saat memijat di dekat benjolan atau bekas luka pada bagian payudara Anda. Konsultasikan juga cara yang aman untuk melakukannya sehingga tidak terjadi hal-hal tidak diinginkan.<\/p>\n Bila perlu, Anda dapat meminta tolong terapis profesional berlisensi. Sebab, pijat payudara memang sering disarankan untuk proses detoks menjalani operasi atau Anda tengah menderita kanker payudara.<\/p>\n Baca Juga : <\/b>Manfaat Memijat Payudara secara Rutin<\/a><\/p>\nSumber<\/span>Cara Memijat untuk Deteksi Kanker Payudara<\/b><\/h3>\n
\n
\n