{"id":34580,"date":"2022-12-25T22:40:03","date_gmt":"2022-12-25T15:40:03","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=34580"},"modified":"2023-06-17T11:05:56","modified_gmt":"2023-06-17T04:05:56","slug":"ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/","title":{"rendered":"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ditinjau oleh: <\/span><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-putri-purnamasari-husein\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Putri Purnamasari<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terakhir ditinjau: 29 Mei 2023<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh yang memiliki fungsi penting. Anda dapat berdiri tegak, duduk, berjalan, dan bergerak dengan bantuan tulang belakang. Oleh karenanya, yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang.<\/p>\n<p>Selain mendukung fungsi sehari-hari manusia, tulang belakang juga menjadi pelindung bagi sumsum tulang belakang agar tidak mengalami cedera yang bisa mengganggu aktivitas.<\/p>\n<p>Dengan mengenali struktur dan fungsi tulang belakang, Anda bisa lebih paham kegunaan dari anggota tubuh yang satu ini. Selain itu, Anda dapat lebih memerhatikan kesehatannya agar tidak mengalami gangguan atau penyakit.<\/p>\n<h3><b>Struktur dan Fungsi Tulang Belakang<\/b><\/h3>\n<p>Tulang belakang terdiri dari beberapa struktur berikut, ini dia fungsinya yang perlu Anda pahami.<\/p>\n<h4><b>1. Tulang Belakang Leher<\/b><\/h4>\n<p>Tulang belakang leher terletak di belakang leher, tepat di bawah Anda. Tujuh tulang belakang pertama ini berfungsi untuk menopang bagian kepala dan leher.<\/p>\n<p>Bagian atas dari tulang belakang ini juga memiliki peran untuk mendukung kemampuan Anda dalam memutar, memiringkan, hingga menganggukkan kepala.<\/p>\n<h4><b>2. Tulang Punggung Tengah<\/b><\/h4>\n<p>Selanjutnya, ada tulang punggung tengah yang dimulai dari bagian dada bagian atas hingga punggung tengah.<\/p>\n<p>Struktur tulang punggung tengah biasanya membentuk huruf C terbalik. Ini adalah tempat menempelnya tulang-tulang rusuk.<\/p>\n<h4><b>3. Tulang Punggung Bawah<\/b><\/h4>\n<p>Pada tulang belakang, terdapat juga tulang punggung bagian bawah yang menekuk ke bagian dalam hingga membentuk mirip huruf C.<\/p>\n<p>Tulang ini dapat membantu Anda menopang berat badan sekaligus membantu tubuh untuk mengangkat atau membawa barang.<\/p>\n<h4><b>4. Sakrum<\/b><\/h4>\n<p>Sakrum merupakan tulang yang berbentuk seperti segitiga dan terhubung hingga bagian pinggul.<\/p>\n<p>Tulang sakrum dan pinggul ini kemudian membentuk cincin yang disebut dengan panggul.<\/p>\n<p><b>Baca Juga : <\/b><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-dan-gejala-cedera-saraf-tulang-belakang\/\">Waspadai Penyebab dan Gejala Cedera Saraf Tulang Belakang<\/a><\/p>\n<h4><b>5. Tulang Ekor<\/b><\/h4>\n<p>Berikutnya, terdapat tulang ekor sebagai pangkal tulang belakang yang terletak di bagian bawah sakrum. Tulang ekor terdiri dari empat tulang belakang yang menyatu dan membentuk satu potongan kecil.<\/p>\n<p>Ini berperan sebagai penahan beban dan menjadi pusat gravitasi yang baik pada tubuh manusia.<\/p>\n<p>Nah, di antara bagian tulang belakang ini terdapat beberapa jaringan yang terhubung satu sama lainnya, seperti:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Sendi Facet <\/b>memungkinkan tulang belakang saling terhubung, sehingga Anda bisa bergerak dengan fleksibel dan tubuh memiliki stabilitas yang baik.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Diskus Intervertebralis<\/b> merupakan bantalan datar dan bundar yang mirip dengan cakram untuk mencegah tulang belakang saling bergesekan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Sumsum Tulang Belakang dan Saraf<\/b>. Ini adalah kolom saraf yang berjalan melalui kanal tulang belakang dan memanjang dari tengkorak ke bagian punggung bawah. Adapun saraf ini berperan untuk membawa pesan antara otak dan otot.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Jaringan Lunak <\/b>yang terdiri dari ligamen untuk menghubungkan tulang belakang sehingga tulang belakang tetap berada pada posisinya), otot untuk mendukung punggung dan membantu tubuh bergerak, dan tendon untuk menghubungkan otot dengan gerakan tulang.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Gangguan pada Tulang Belakang yang Perlu Diwaspadai<\/b><\/h3>\n<p>Ini dia beberapa gangguan yang bisa menyerang bagian tulang belakang Anda, waspadai, ya.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Rematik.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Strain punggung dan keseleo.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sakit punggung.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Nyeri tulang belakang dan punggung kronis.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Kifosis.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mielopati.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sakit leher.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Osteoporosis dan patah tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Radikulopati.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Kifosis Scheuermann.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Skoliosis.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Kanker sumsum tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Cedera saraf tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Deformitas tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Fraktur tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Tumor tulang belakang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Cacat lahir pada bagian tulang belakang atau disebut sebagai spina bifida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nah, untuk mencegah berbagai gangguan pada tulang belakang, Anda bisa memperkuat otot punggung. Dengan cara melakukan aktivitas fisik atau peregangan secara rutin setidaknya selama dua kali dalam seminggu.<\/p>\n<p>Selain itu, pastikan Anda selalu berhati-hati saat beraktivitas agar bagian punggung tidak mengalami cedera. Misalnya, dengan memertahankan postur tubuh yang baik, tekuk lutut dan pastikan punggung tetap lurus saat mengangkat atau membawa barang, serta jagalah berat badan yang sehat.<\/p>\n<p>Apabila Anda mengalami gejala yang tidak nyaman pada bagian punggung, yang disertai dengan demam, adanya rasa nyeri yang menjalar dari punggung ke bagian kaki, menyebabkan mual, hingga menganggu aktivitas sehari-hari, pastikan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.<\/p>\n<p>Jadi, Anda bisa mengetahui penyebab dan mendapatkan perawatan yang tepat untuk mengatasinya.<\/p>\n<p><b>Baca Juga : <\/b><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/pengobatan-cedera-saraf-tulang-belakang\/\">Cedera Saraf Tulang Belakang: Dampak, Pengobatan, dan Pencegahan<\/a><\/p>\n<span class=\"collapseomatic \" id=\"id65e0a199c52e0\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65e0a199c52e0\" class=\"collapseomatic_content \">\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Cleveland Clinic.<a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/articles\/10040-spine-structure-and-function#:~:text=Spine%20Structure%20and%20Function,leading%20to%20a%20herniated%20disk.\"> Spine Structure and Function<\/a>. my.clevelandclinic.org<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Cleveland Clinic Abu Dhabi.<a href=\"https:\/\/www.clevelandclinicabudhabi.ae\/en\/health-hub\/health-library\/pages\/the-structure-and-function-of-a-healthy-spine.aspx\"> The Structure and Function of a Healthy Spine<\/a>. clevelandclinicabudhabi.ae<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">UTSouthwestern Medical Center.<a href=\"https:\/\/utswmed.org\/conditions-treatments\/spine-disorders\/\"> Spine Disorders<\/a>. utswmed.org<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari\u00a0 Terakhir ditinjau: 29 Mei 2023 &nbsp; Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh yang memiliki fungsi penting. Anda dapat berdiri tegak, duduk, berjalan, dan bergerak dengan bantuan tulang belakang. Oleh karenanya, yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang. Selain mendukung fungsi sehari-hari manusia, tulang&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":737,"featured_media":34581,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331,880],"tags":[176,7907,306,1922],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-12-25T15:40:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-17T04:05:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/backbone.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1019\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faruq\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faruq\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\",\"name\":\"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-12-25T15:40:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-17T04:05:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081\"},\"description\":\"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081\",\"name\":\"Faruq\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faruq\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/faruq\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku","description":"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku","og_description":"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2022-12-25T15:40:03+00:00","article_modified_time":"2023-06-17T04:05:56+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1019,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/backbone.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Faruq","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Faruq","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/","name":"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2022-12-25T15:40:03+00:00","dateModified":"2023-06-17T04:05:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081"},"description":"Tulang belakang adalah salah satu bagian tubuh dan berperan penting. Yuk cari tahu struktur dan fungsi tulang belakang kita.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/ini-struktur-dan-fungsi-tulang-belakang\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ini Struktur dan Fungsi Tulang Belakang"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081","name":"Faruq","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faruq"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/faruq\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/backbone.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34580"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/737"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34580"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39825,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34580\/revisions\/39825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}